![[ود]](/vb/data/avatars/m/7/7418.jpg?1416385870){kind=avatar}
[ود]
¬| رُوحٌ مُحلِّقَة بَين أسْرآبِ الأمَل ✿ ،
فيتامين «دي» يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الرجال
تاريخ النشر: الثلاثاء 28 يونيو 2011
رويترز
ذكرت دراسة أميركية أن الرجال الذين يتعاطون الكمية الموصى بها من فيتامين دي (د) يقل لديهم إلى حد ما الإصابة بنوبة قلبية أو جلطة دماغية، بالمقارنة مع هؤلاء الذين يحصلون على كمية منخفضة منه.
وتابعت الدراسة نحو 110 آلاف بالغ لمدة 20 عاماً، ونشرت في الدورية الأميركية للتغذية السريرية، ووجدت أن الرجال الذين حصلوا على 600 وحدة دولية على الأقل من فيتنامين دي يوميا، وهي الكمية الموصي بها حاليا، قل لديهم احتمال الإصابة بمشكلات في القلب أو جلطة دماغية، بالمقارنة مع الرجال الذين حصلوا على أقل من 100 وحدة دولية يوميا. ولكن تشي سون، الذي ترأس هذا البحث في كلية هارفارد للصحة العامة، قال إنه لا يوجد مثل هذا النمط بين النساء. وأضاف «هذه الملاحظات تشير إلى أن تعاطي كمية أكبر من فيتنامين دي مرتبط بتراجع خطر الإصابة بمرض في شرايين القلب لدى الرجال ولكن ليس لدى النساء».
ولم يعرف سبب ذلك، لكن سون قال إن من بين الاحتمالات أن النساء ربما يكون لديهن نسبة أقل من فيتامين دي في دمائهن. ويتم تخزين فيتامين دي أيضا في الدهون والنساء لديهن بشكل نمطي نسبة مئوية أعلى من دهون الجسم بالمقارنة مع الرجال. وقال سون والمشاركين في الدراسة إن هذه النتائج لا تثبت بعد أن فيتنامين دي المتوفر في الأسماك والبيض والحليب المزود بفيتامينات وزيت كبد أسماك القد يستحق أن ينسب له فضل تقليل الخطر الموجود لدى الرجال. وأضاف أن «هناك حاجة لمزيد من الأبحاث»، مشيرا إلى أنه من المتوقع الحصول على مزيد من الإجابات من تجربة مستمرة على عينات عشوائية تقيم ما إذا كان تناول جرعة عالية من فيتنامين دي، أي ألفي وحدة دولية يوميا، يمكن أن تقلص خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية.
تاريخ النشر: الثلاثاء 28 يونيو 2011
رويترز
ذكرت دراسة أميركية أن الرجال الذين يتعاطون الكمية الموصى بها من فيتامين دي (د) يقل لديهم إلى حد ما الإصابة بنوبة قلبية أو جلطة دماغية، بالمقارنة مع هؤلاء الذين يحصلون على كمية منخفضة منه.
وتابعت الدراسة نحو 110 آلاف بالغ لمدة 20 عاماً، ونشرت في الدورية الأميركية للتغذية السريرية، ووجدت أن الرجال الذين حصلوا على 600 وحدة دولية على الأقل من فيتنامين دي يوميا، وهي الكمية الموصي بها حاليا، قل لديهم احتمال الإصابة بمشكلات في القلب أو جلطة دماغية، بالمقارنة مع الرجال الذين حصلوا على أقل من 100 وحدة دولية يوميا. ولكن تشي سون، الذي ترأس هذا البحث في كلية هارفارد للصحة العامة، قال إنه لا يوجد مثل هذا النمط بين النساء. وأضاف «هذه الملاحظات تشير إلى أن تعاطي كمية أكبر من فيتنامين دي مرتبط بتراجع خطر الإصابة بمرض في شرايين القلب لدى الرجال ولكن ليس لدى النساء».
ولم يعرف سبب ذلك، لكن سون قال إن من بين الاحتمالات أن النساء ربما يكون لديهن نسبة أقل من فيتامين دي في دمائهن. ويتم تخزين فيتامين دي أيضا في الدهون والنساء لديهن بشكل نمطي نسبة مئوية أعلى من دهون الجسم بالمقارنة مع الرجال. وقال سون والمشاركين في الدراسة إن هذه النتائج لا تثبت بعد أن فيتنامين دي المتوفر في الأسماك والبيض والحليب المزود بفيتامينات وزيت كبد أسماك القد يستحق أن ينسب له فضل تقليل الخطر الموجود لدى الرجال. وأضاف أن «هناك حاجة لمزيد من الأبحاث»، مشيرا إلى أنه من المتوقع الحصول على مزيد من الإجابات من تجربة مستمرة على عينات عشوائية تقيم ما إذا كان تناول جرعة عالية من فيتنامين دي، أي ألفي وحدة دولية يوميا، يمكن أن تقلص خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية.
التعديل الأخير: