دبلوماسي المحافظه
¬°•| فخر المنتدى |•°¬
ظهرت دراسة جديدة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" اليوم الثلاثاء أن الزوجات اللاتي يعانين من الأرق يدمّرن حياتهن الزوجية، على النقيض من الأزواج الذين يجدون صعوبة في النوم ليلاً.
ووجدت الدراسة أن الزوجات المعانيات من صعوبة في النوم يواجهن تفاعلات سلبية أكثر من شركائهن في اليوم التالي، ويتعرضن لردود أفعال مماثلة من أزواجهن بعد ليلة قلقة.
وقالت إن مشاكل النوم لدى الزوجات تؤثر على حياتهن الزوجية في اليوم التالي وهي تأثيرات مستقلة عن أعراض الاكتئاب، وعلى وجه التحديد لدى الزوجات اللاتي يستغرقن وقتاً أطول عند النوم ليلاً إلى جانب أزواجهن.
وأضافت الدراسة أن العلاقة بين النوم ليلاً والتفاعلات الزوجية في اليوم التالي هي أقوى من التفاعلات الزوجية في النهار، لكنها تجعل الأزواج ينامون أقل في الليلة التالية.
ووجدت الدراسة أيضاً أن النساء السعيدات في حياتهن الزوجية لا يعانين من اضطرابات النوم، بالمقارنة مع نظيراتهن غير السعيدات.