عندي طلب بسيط

[جاسم الهاشمي]

السلام عليكم شخباركم انا جيتكم اليوم طالبها منكم طلبه عندي صديق توه بدء يدخن واريد اعرف طريقه سريعه للتخلص من تدخين وشكرآ

IMG]http://http://www.buraimi.net/vb/attachment.php?attachmentid=2171&stc=1&d=1304535556[/IMG]

 

[سوسو العبيدانى]

طبعاا لازم يكون صديقك مقتنع بفكره
انه يترك التدخين
ماا بيفيد معه اي علاج اذا هو نفسه ما عنده اراده
برائي شخصيا تعرف منه شو
شو السبب اللي خلاه يدخن وتعالج المسأله من جذورها
والله يكثر من امثاالك وصراحه انت صديق بحق
يعني واحد ثااني يمكن بيتركه ويبتعد عنه وما بيسااعده
الله يهديه ويبعده عن هالعاده السيئه
ويحفظكم لبعض

 

[شآمسية البريمي]

ونعم الصداقه والله :35:

ماشاء الله عليك اخوووي

ان شاء الله الاعضاء يفيدونك

انا سمعت انه يستبدل الزقاره بمضغ العلكه

وايدين تعالجو بهالطريقه

بس ما اعرف كيف ><

 

[جاسم الهاشمي]

المشكلة أن أبوه مدخن وارجوكم قولولي الطريقة المناسبه لنصحه

 

[الهاجس]

إحترامي الشديد لك أخي العزيز
وعلى صداقتك الوفية
حصلت هالوصفة البسيطة عشان اللي
ما يحبون العلكة اللي
ذكرتها إختي شآمسية البريمي
مع إحترامي لها


طريقة سهلة وممتعة لترك التدخين نهائياً

--------------------------------------------------------------------------------

طريقة ممتعة وسهلة لترك التدخين نهائياً
الواقع أن التدخين نموذج مصغر للمخدرات' فالجسم والعقل يكونان قد اعتادا على نسبة عالية من النيكوتين وأي محاولة لتقليلها تهيج العقل والجسم فيضطر المدخن إلى معاودة التدخين ليجبر ذلك النقص وفي هذا الإطار يقدم الدكتور : المعتز بالله أحمد طريقة سهلة وممتعة ولكن قبل الدخول في هذا البرنامج لابد وأن نلاحظ ما يلي

شروط التجربة :
1- أن يكون الشخص راغباً من داخله في التخلص من التدخين ومصمماً على ذلك .
2- ألا يحاول استنادا إلى النجاح الأول خفض الكمية أقل من النسبة العطاة لضمان مخادعة العقل ونجاح التجربة .

البرنامج :
ذكرنا أن الجسم والعقل يصبح في حالة هيجان إذا قلت نسبة النيكوتين التي اعتاد عليها ولكن اثبتت الدراسات أن العقل يمكنه تقبل نقص النيكوتين في الدم دون أي ألم على أن لا يزيد النقص عن 25%
من هذا المنطلق سنقوم بمخادعة العقل ولنفترض أن شخصاً ما أعتاد تدخين 20 سيجارة يومياً إذن فالمخ يمكنه الإكتفاء بـ 15 سيجارة فقط دون ألم أو تعب ... سوف يقوم هذا الشخص بخداع المخ فيظل على هذه النسبة مدة 8 أيام .. سيصبح المخ معتادا على هذه الكمية من النيكوتين وستصبح هناك إمكانية لتقليلها بنسبة 25%
هنا تبدأ الخطوة الثانية فيقوم بخفض العدد إلى الربع أي خفض4 سيجارات ويواصل هذا العدد لمدة أسبوع فيصبح المخ معتادا على هذه الكمية من النيكوتين(11سيجارة) ويصبح بالإمكان خفضها إلى 25%
يستمر المدخن في خفض السيجارات إلى الربع إلى أن يعتاد المخ على كمية قليلة من النيكوتين
( سيجارة أو اثنتان ) فيسهل ترك التدخين نهائيا بلا ألم أو تعب أو شعور بالنقص

بحث نشر في مجلة ( الزهور ) العدد رقم 61​