رماد الشوق
¬°•| فخر المنتدى |•°¬
![df775a423d.gif](/vb/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.english4arab.net%2Fup%2Fuploads%2Fdf775a423d.gif&hash=0852d601b99dc98c7f6d68936ece1ade)
![apu2l8xbrt8gu991697g4yexz4.gif](/vb/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fimg16.imageshack.us%2Fimg16%2F286%2Fapu2l8xbrt8gu991697g4yexz4.gif&hash=e63c65f5f8f9c6a7eb7627e53c98054a)
تبولة الخضار المشويه
المقادير :كوب بقدونس مفروم
كوب طماطم صغار
نص كوب بصل صغير
ثلث كوب شرايح كوسا
ملعقتين اكل برغل منقوع
ملعقتين اكل زيت زيتون
ملعقتين اكل خل بلسمك
ملح فلفل اسود
الصلصه:
ربع كوب عصير ليمون ملعقتين اكل زيت زيتون ملعقة اكل اوريغانو ملح فلفل اسود
الطريقه:
يقطع البصل والطماطم الى انصاف ثم يتبل مع الكوسا بالملح
والفلفل الاسود و يضاف لها ملعقتين زيت زيتونتشوى الخضار في فرن ساخن لمدة 10 دقايق ثم يسكب عليهخل البلسمكتخلط مقادير الصلصه مع بعضتخلط الخضار مع البقدونس والبرغل وتسكب عليها الصلصهوتخلط جيدا وتقدم
![chef.gif](/vb/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.noodlesrest.com%2Fchef.gif&hash=6ae9e73887dbfb1e09133e26a1ca0b3c)
![tboule_v.jpg](/vb/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fimages.farfesh.com%2Farticles_images%2F1FARFESHPHOTOS%2FFarfeshFamily%2FFood%2Ftboule_v.jpg&hash=12ee2a888468696105e1cbe3e50b98a2)
وبالعافيه عليكم
![df775a423d.gif](/vb/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.english4arab.net%2Fup%2Fuploads%2Fdf775a423d.gif&hash=0852d601b99dc98c7f6d68936ece1ade)