كحل العيون
¬°•| عضو مميز |•°¬
- إنضم
- 17 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 265
مــــــــــــــــــرحبا الساع
شحالكن بنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عاد اليوم يبت لكن
فوائد الرقـــــــــــــــص
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ....
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ....
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ....
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ....
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
ياللله ما اوصٍيكم بالرقصٍ اوومٍا االرقص الاجنبي او الشرقيٍ
تششِاااوِ
