كيـِـآטּ
¬°•| مشرفة سابقة|•°¬
اولا:حبوب الخميره..و هذه تؤخذ 6 حبات ثلات مرات في اليوم بعد
كل وجبه..و نجيبها من الصيدليه ..
ثانيا:خلط خميره عاديه مع روب....الكميه اللي تكفيكي .و تدهن بها
الخدود و الاماكن اللي تبينها تسمن....و برضه لابد من الاستمرار
ثالثا:
تمر+ماء
تنقعينهم عادي يعني عصير وتضربينهم في الخلاط بس لازم يكون ثخين
شوي ثم برديهم واشربيهم ولا اروع من كذا بس استمري وراح تكون
خدودج مثل البدر
رابعا:7 تمرات على الريق
خامسا:قناع الحلبه و ماء الورد و الحليب.الكميات الي تكفيكي
سادسا:الوصفه القنبله .
زيت الحلبه+زيت الخروع..
يتم اضافة مقادير متساوية من الزيتين وحفظها في علبة محكمة الاغلاق
، وتدهنين كل ليلة قبل ما تنامين على وجهك ، وتغسلينه في الصباح .
في ناس ياخذ معهم شهريين وفي ناس ما يحتاج اكثر من عشرين يوم .
أنا ما مجربة بس بجربة خلطة الروب ويا الخميرة