أفادت دراسة أعدها باحثون بجامعة لايكيستر أن نهوض الموظف من على مكتبه كل نصف ساعة والتجول لخمس دقائق يمكن أن يكون أكثر أهمية من ممارسة الرياضة خصوصاً لمرضى السكري.
أشار الباحثون إلى أن الحد من وقت الجلوس إلى 90
دقيقة فقط طوال اليوم يمكن أن يكون له آثار صحية
مهمة، وفقاً لدراسة شملت 900 مريض...