حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_-

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة قلبے ميـھـود, بتاريخ ‏19 فبراير 2010.

  1. قلبے ميـھـود

    قلبے ميـھـود ¬°•| »[ نآهبن لـے فـوآدي ]« |•°¬

    [​IMG]

    حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- [​IMG]

    كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.
    وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.

    وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.

    ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو العصر أو المساء أو الليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

    ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار، مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز.

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  2. قلبے ميـھـود

    قلبے ميـھـود ¬°•| »[ نآهبن لـے فـوآدي ]« |•°¬

    وين الردود
    [​IMG]
    شو ما تبون ترقدون

     
  3. almamari

    almamari ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    سبحان الله

    تو شدخل الاصابع في الرقاد :29:


    يسلمووو
     
  4. قلبے ميـھـود

    قلبے ميـھـود ¬°•| »[ نآهبن لـے فـوآدي ]« |•°¬

    تســــــــــــ almamari ــــــــلم
    ع مرورك[​IMG]
    ماشاء الله ع العلماء ما خلو شيء ماقالوه


     
  5. سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ

    سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ ¬°•| عضو مثالي |•°¬


    سبحان الله

    اول مره اعرف هالمعلومه

    مشكووره اختي ع الموضوع

    يعطيج العافيه
     
  6. غلاتي غير

    غلاتي غير ¬°•| عضو مميز جدا |•°¬

    سبحان الله
    حتى حرارة الاصابع تدخل فالرقاد
    موضوع رائع .. تسلمين يالغلاا ع الطرح
    ويعطيج العافية
    تقبلي مروري
    رمش الغلا
     
  7. عسووولة

    عسووولة ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    يسلمووووو ع الطرح,,,,أول مره أسمع بهذي المعلومه ,,,:19:
     
  8. **دلوعة ابويه**

    **دلوعة ابويه** ¬°•| عضو مبتدى |•°¬

    يديده هاي يعدهذيلا ما خلو شي ما عرفوه
    ثانكس ع المعلومه
     
  9. أم أحمـد

    أم أحمـد ¬°•| ~~سُوِيْرِهُ السَّعِيْدِيّ~~|•°¬

    سبحااااان الله


    وان في خلقه شؤوون


    &&

    احتراماتي

    سويرة
     
  10. قلبے ميـھـود

    قلبے ميـھـود ¬°•| »[ نآهبن لـے فـوآدي ]« |•°¬

    مروركم رررررروعة
    وردوكم الأحلى
    [​IMG]
     
  11. »̶»̶̥ м̽ɐ̲łќ 3̨̐τ̅н̲

    »̶»̶̥ м̽ɐ̲łќ 3̨̐τ̅н̲ ¬°•| طالب مدرسة |•°¬

  12. سقوط المطر

    سقوط المطر ¬°•| مشٌرٍفةِ سابقة |•°¬

    سبحان الله
    معلومات اول مره اعرفه
    الله يعطبج العافيه
     
  13. لعيونكـ أشتاقـ

    لعيونكـ أشتاقـ ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    سبحـــــان اللهــ..



    والله معلومه اول مره اسمعها..


    ثااانكس
     
  14. دانة غزر

    دانة غزر رئيسة المشرفين إداري

    اول مره اعرف هالمعلومه

    سبحان الله كل شي له علاقه بشي

    الف شكر لج اختى

    الله يعطيج العافيه
     
  15. قلبے ميـھـود

    قلبے ميـھـود ¬°•| »[ نآهبن لـے فـوآدي ]« |•°¬

  16. Ąℓŋ3αỉмỉ

    Ąℓŋ3αỉмỉ ¬°•| مُراقب سَابق ومطور |•°¬

  17. a picky girl

    a picky girl ¬°•| مُشرِِفَة سابقة |•°¬

    شكرا اختي على المعلومات القيمه,,,
    keep it up
     
  18. قلبے ميـھـود

    قلبے ميـھـود ¬°•| »[ نآهبن لـے فـوآدي ]« |•°¬

    تسلمون مرور أكثر من رائع
    الله لا هانكم

    [​IMG]
     
  19. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    معلومات يديده علي

    تسلمين الغالية
     
  20. مس كلوزر

    مس كلوزر ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    اصلن انا مخبرتنهم بالمعلومات <<< الله واكبر هع

    تسلمييين ع المعلومه
    سبحان الله جان من الصبوع يعرفون ذا الشي
     

مشاركة هذه الصفحة