لحياة أفضل

الموضوع في ',, البُريمِي للتَطويِر الذَاتِي,,' بواسطة ونه العوود, بتاريخ ‏22 أوت 2012.

  1. ونه العوود

    ونه العوود ¬°•| عضــو مــهــم|•°¬

    مرحبا

    موضوع شيق جميل وفنتك كله على بعضه هههههه::ص5::

    قراءة ممتعة

    أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
    2- اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائــق يـــومياُ
    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
    4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة))
    5- العب ألعاب مسلية يوميًا
    6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
    7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح))
    8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عامًا ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
    9- احلم أكثر خــلال يقظتك
    10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
    11- اشرب كميات كبيرة من الماء
    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
    13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
    14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
    15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
    16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
    17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأميـر .. و عشائك كـالفقير ..
    18- ابتسم ..
    19- الحياة قصيرة جـدًا .. فلا تقضـها في كـره الآخـرين.
    20- لا تأخذ (جميع) الأمور بجـدية .. (كن سلسًا و عـقـلانيـًا)
    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (حاول أن لا توافق على الخطأ)
    22- انسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـستقبلك.
    23- لا تقارن حيــاتك بغـيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين ..
    24- الوحيـد المسـئول عن سعـادتك (هو أنت(!!!
    25- سامح الجميع بدون استثناء(سامحوني(.
    26- ما يعتقده الآخرين عنـك .. لا علاقة لك بـه.
    27- أحـسـن الـظـن بالله.
    28- مهما كانت الأحوال .. (جيـدة أو سـيئة) ثق بأنها ستتغـير.
    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائـك .. لذلك اعتنِ بـهـم
    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
    31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــع احتياجاتك))
    32- الأفـضـل قادم لا محالة
    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
    34- أعمل الشيء الــصح دائماٌ
    35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـمًا
    36- كن متفائـلاٌ .. وسعـيدًا ..
    37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـداٌ للآخريـن ..
    38- احفـظ حـدودك ...
    39- عندمـا تستيـقظ في الصباح ... و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
    40- اعقلها و توكل وستصبح بإذن الله أفضل.



    طبعا منقول من منتديات الوليد


    تحياتي: ونة العوود::ص5::
     
  2. اسْتثنَآأإآئيَـہ

    اسْتثنَآأإآئيَـہ ¬°•| مشرفة سآبقة |•°¬

    موضوع يستحق التأني فيه والأخذ بأغلب النصائح
    كل طريقه بها معانى وفوائد كثيره ونرجو من الله ان يكون عونآ لنا فيها
    وتحياتي لمجهودكِ الطيب
    بإنتظار كل جديد
     
  3. `¤*«مُحمدْ البادِيْ»*-¤

    `¤*«مُحمدْ البادِيْ»*-¤ ¬°•| غَيثُ مِن الَعطاء ُ|•°¬

    موضوع شائق وخلوني أقول الي عندي
    النقطة رقم 2 أنا أطبقها دوما بس تزيد عن 10 دقائق
    النقطة رقم 8 كثيرا ما أحب أن أفعلها، منها أستفيد فائدة من كبار السن ومنها أستفيد المرح واللعب مع الأطفال

    النقطة رقم 12، صحيح إني أبتسم بس خففت من الابتسامة مع الغرباء، وقع لي موقف خفت منه
    النقطة رقم 14 هي شعاري في الحياة، أي موضوع كروب أحاول أتناساه، وأي أشياء مؤلمة أحاول أدفنها ما استطعت لأني أعلم أن ذكرها ما فيه خير

    النقطة رقم 20 أحاول بس أحيانا الطبع يغلب على التطبع
    النقطة رقم 22: لما يصير لي موقف مؤلم جدا أو محرج أحاول أنساه بتاتا وأقنع نفسي أني شخص طيب وأن اللحظة التي ارتكبت فيها الخطأ لا تعني أني لازم ألغي سنين طويلة من البهجة والسرور في نفسي

    النقطة 23: تسبب لي التوتر متى ما وضعت في مقارنة مع غيري ولربما تحدث بسببها عاصفة تحرق ولا تبقي ولا تذر
    النقطة 25: صعب أني أسامح بس ما يعني أنني ما أتصرف بعقلانية

    النقطة 26: بالعكس أحسس من حولي أنني فوق ما يعتقدون، ولا أدع محال لهم ليفكروا أني أسفل عنهم، وإن حدث وصار تفكيرهم كذلك فلا يلومن أحد إلا نفسه

    النقطة 27 و 28 أنا موقن ومؤمن أن الشدة يعقبها الفرج وأن النصر مع الصبر وأنه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون
    النقطة 29: أعترف مقصر فيهم ولكني لست نادما

    النقطة 30: عندي هوس بالأشياء التي تعاملت معها في الماضي ولهذا يصعب علي التخلص منها لأنني كمن أتخلص من قطعة من روحي

    وأما الباقي فسأصمت عنه لا موافقة عليه ولكن لامر آخر لا يعلمه إلا الله
     
  4. ونه العوود

    ونه العوود ¬°•| عضــو مــهــم|•°¬

    شكرا على مروركم الطيب...:clap:
     
  5. ŔξVẼήĜξ

    ŔξVẼήĜξ ¬°•| فنّانُ أسـطوري |•°¬

    18- ابتسم ..

    \

    أجمل شيء في الحياة
    كل الشكــــــــــــــــر
     

مشاركة هذه الصفحة