[]..احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقــاظ..[]

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة إحسآإسي غير, بتاريخ ‏28 جوان 2012.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. إحسآإسي غير

    إحسآإسي غير ¬°•|مشرفة طٌـلبـِة الْـمٌداِرًسَ |•°¬

    []..احذر الـ 3 دقـائق الأولى من الاستيقــاظ..[]


    تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله
    إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية
    وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب
    (لا قدر الله)
    كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة
    تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم
    ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان
    حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء
    وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب
    فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي
    كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة
    إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
    وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك
    ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع
    وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي

    مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.

    [​IMG]


     
  2. همس العُطر

    همس العُطر ¬°•| روح مُنـاهآ الجنّة|•°¬

    معلومات قيّمة ويديده بالنسبة لي
    ويعني لازم نحرص على الاستيقاظ بهدوء وبدون فزع
    \

    شكراً شموخي تعداك ع الطرح المفيد
     
  3. .." صموود "..

    .." صموود ".. ¬°•|مشرفة سابقة|•°¬

    [​IMG]


    [​IMG]



    إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية

    مثل ماذكرتي .. وهذي اكثر شيوعاا ..
     
  4. ولد بن كعب

    ولد بن كعب ¬°•| صاحب العطاء|•°¬

    أجارنا الله وإياكم من هذه المصائب إن شاء الله .. شكرآ على نقل الفائده للجميع
     
  5. HuDa '

    HuDa ' ¬°•| مشرفة الرسم والمواهب و الهوايات|•°¬

    جزاك الله خير ع المعلومه

    معلومه قيمه
    والاغلب يسوي هالحركه :(
    تسلمي ع الطرح
    ^^
     
  6. UM-GHALOL

    UM-GHALOL ¬°•| عضو مميز جدا |•°¬

    سبحان الله معلومات مفيدة لم نكن نعرفها بالفعل
     
  7. إحسآإسي غير

    إحسآإسي غير ¬°•|مشرفة طٌـلبـِة الْـمٌداِرًسَ |•°¬

    العفو حبوبه
    منوره
     
  8. إحسآإسي غير

    إحسآإسي غير ¬°•|مشرفة طٌـلبـِة الْـمٌداِرًسَ |•°¬

    يعطينج العافيه صمود ع المرور
    منوره
     
  9. إحسآإسي غير

    إحسآإسي غير ¬°•|مشرفة طٌـلبـِة الْـمٌداِرًسَ |•°¬

    ان شاءالله ، العفو هذا واجبنا^^
     
  10. إحسآإسي غير

    إحسآإسي غير ¬°•|مشرفة طٌـلبـِة الْـمٌداِرًسَ |•°¬

    ربي يسلمج خيتوو
    منوره
     
  11. إحسآإسي غير

    إحسآإسي غير ¬°•|مشرفة طٌـلبـِة الْـمٌداِرًسَ |•°¬

    يسلمووو ع المرور
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة