الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="..&quot; صموود &quot;.." data-source="post: 1225809" data-attributes="member: 2146"><p><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #ff0000">أول </span></span></span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html">[URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"]<span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">طريقة </span></span></span></a>[/URL]<a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">لإشباع </span></span></span></a><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></span></span></a><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">بدون </span></span></span></a><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #ff0000">طعام</span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #ff0000"></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #ff0000"></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #ff0000"></span></span></span></p><p><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #ff0000"></span></span></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #ff0000"><strong>د. الهاشمي مؤسـس علم اللقيمات</strong></span></span></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><strong><span style="font-family: 'times'"><span style="color: red"><span style="font-size: 15px">يعلن أول </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html">[URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"]<span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">طريقة </span></span></a>[/URL]<a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">لإشباع </span></span></a><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></span></a><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">بدون </span></span></a><span style="font-size: 15px">طعام</span></span></span></strong></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><strong><span style="font-family: 'times'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: red">بقلم: دكتور محمد الهاشمي</span></span></span></strong></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: red"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'times'">أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008</span><span style="font-family: 'times'">.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: red"><span style="font-family: 'times'"><span style="font-size: 15px">ففي عام 2008 وبعد دراسات علمية عديدة ، اكتشفت نقطة شبع </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></span></a><span style="font-size: 15px">وأطلقت عليها </span></span><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'times'">elhashemy stomach satiety spot . </span><span style="font-family: 'times'">ولم يأتِ هذا الاكتشاف من فراغ فقبل ذلك بأعوام اكتشف فريق من علماء جامعه نيويورك وعلي رأسهم بروفيسور ” وانج ” أن عضلات <a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></a>عندما تتمدد في نهاية وجبه الطعام فإنها تنشط جذور العصب الحائر الذي يصل بين <a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></a>وبين مركز الشبع في المخ . هذا التنشيط يتسبب في إرسال إشارات الشبع من <a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></a>إلى المخ فيؤدي إلى الشعور بالشبع والامتلاء فيتوقف الإنسان عن تناول الطعام ويكتفي بما أكله </span><span style="font-family: 'times'">.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: red"><span style="font-family: 'times'"><span style="font-size: 15px">اكتشف فريق آخر من العلماء أن جذور هذا العصب الحائر تتركز في منطقه في اعلي </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></span></a><span style="font-size: 15px">ولكنهم لم يكتشفوا وظيفة هذه الجذور ، ولما كان من المعروف فيسيولوجيا أن الأطعمة الصلبة تحقق قدرا أكبر من الشبع مقارنه بالأطعمة السائلة، أفادت نتائج الدراسات التي قمت بها بأن منطقه أعلى </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></span></a><span style="font-size: 15px">وتسمي في الطب </span></span><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'times'">gastric fundus </span><span style="font-family: 'times'">، لابد وأن يكون بها مركز الشبع في <a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></a>، وبناءًا عليه أعلنتُ في 27 يونيو عام 2008 عن اكتشاف نقطه شبع المعدة، وأسميتها نقطة الهاشمي لشبع المعدة</span><span style="font-family: 'times'">.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: red"><span style="font-family: 'times'"><span style="font-size: 15px">بعدها تطرقت في دراساتي العلمية إلى البحث عن أفضل وسائل إحداث الشبع السريع </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">بدون </span></span></a><span style="font-size: 15px">تناول كميات كبيرة من الطعام، فأظهرت النتائج أن </span></span><span style="font-family: 'times'"><span style="font-size: 15px">تناول بضع حبات من المكسرات وأفضلها اللوز ( 3 حبات ) أو الفول السوداني ( 5 حبات ) يؤدي إلى إحداث شبع بسيط بالمعدة بشرط عدم تناول سوائل أو </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">طعام </span></span></a><span style="font-size: 15px">آخر لمدة نصف ساعة بعدها علي الأقل</span></span><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'times'">، فأطلقت عليها “لقيمات اللوز “. </span><span style="font-family: 'times'">وبتكرار تناول هذه اللقيمات من اللوز أو الفول السوداني كل نصف ساعة أو كل ساعة ولمده 3-5 ساعات أثبتت نتائج الدراسات أن هذا الشبع يصبح أقوي</span><span style="font-family: 'times'">، وأن الإنسان يستطيع عندئذ التحكم في وجبته المفرحة</span><span style="font-family: 'times'">( حسب رجيم اللقيمات) ولن يشعر بالحاجة لافتراس الطعام الذي أمامه </span><span style="font-family: 'times'">.</span></span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: red"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'times'">بعد نجاح تطبيق نظام الشبع أو “لقيمات اللوز” اتبعها العديد من أطباء التغذية وعلاج السمنة ، معتقدين أن تناول المريض </span><span style="font-family: 'times'">لثلاث حبات من اللوز عده مرات قبل الوجبة الرئيسية يصيبه بالشبع لاحتواء اللوز على دهون الأوميجا</span><span style="font-family: 'times'"> 3 وهذا اعتقاد خاطي ( اعتقاد خاطئ في السبب وليس في الطريقة ) ، لأن 3 حبات لوز بها كمية أوميجا 3 أقل من 1% مما في كبسولة الأوميجا 3 ، وهذه الكبسولة إذا تناولها المريض قبل الوجبات لن تشبع <a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></a>، إذًا السبب في الشعور بالشبع ليس دهون الأوميجا 3 وإنما التأثير الفيزيائي لحبات اللوز حيث إنها صلبة فتنشط نقطة الهاشمي لشبع <a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></a></span><span style="font-family: 'times'">.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: red"><span style="font-family: 'times'"><span style="font-size: 15px">هذه الطريقة ” لقيمات اللوز” تعني أننا نستطيع إشباع </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">المعدة </span></span></a><span style="font-size: 15px">بنسبة 50% علي الأقل قبل الوجبة الرئيسية </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">بدون </span></span></a><span style="font-size: 15px">تناول </span><a href="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b9b9b8">طعام </span></span></a><span style="font-size: 15px">مما يساعد علي الإقلال من كمية الوجبة الرئيسية وبالتالي تتناقص السعرات الحرارية الداخلة إلى جسم الإنسان، وبالتالي تساعد علي تناقص الوزن بصفة مستمرة </span></span><span style="font-family: 'times'"><span style="font-size: 15px">.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p><span style="font-size: 15px"></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: black"><span style="font-family: 'times'"><span style="color: red">إن مئات البدناء الذين اتبعوا هذه الطريقة منذ عام 2005 إلى يومنا هذا نقصت أوزانهم بمعدل لا يقل عن 33 كيلو في أول 33 أسبوع بل وصل بعضهم من مفرطي السمنة إلى إنقاص 60 كيلو من وزنهم في أول عام (52 أسبوع ) وهذا يدل علي نجاح لم يصل إليه أي رجيم عالمي أو دواء لإحداث الشبع</span> </span></span><span style="color: black"><span style="font-family: 'times'">.</span></span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE=".." صموود ".., post: 1225809, member: 2146"] [FONT=Times][SIZE=4][COLOR=#ff0000]أول [/COLOR][/SIZE][/FONT][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][FONT=Times][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]طريقة [/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL][/URL][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][FONT=Times][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]لإشباع [/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][FONT=Times][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][FONT=Times][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]بدون [/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL][FONT=Times][SIZE=4][COLOR=#ff0000]طعام [/COLOR][/SIZE][/FONT] [CENTER][FONT=Times][SIZE=4][COLOR=#ff0000][B]د. الهاشمي مؤسـس علم اللقيمات[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][B][FONT=times][COLOR=red][SIZE=4]يعلن أول [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]طريقة [/COLOR][/SIZE][/URL][/URL][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]لإشباع [/COLOR][/SIZE][/URL][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/SIZE][/URL][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]بدون [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]طعام[/SIZE][/COLOR][/FONT][/B][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][B][FONT=times][SIZE=4][COLOR=red]بقلم: دكتور محمد الهاشمي[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][COLOR=red][SIZE=4][FONT=times]أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008[/FONT][FONT=times].[/FONT][/SIZE][/COLOR][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][COLOR=red][FONT=times][SIZE=4]ففي عام 2008 وبعد دراسات علمية عديدة ، اكتشفت نقطة شبع [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]وأطلقت عليها [/SIZE][/FONT][SIZE=4][FONT=times]elhashemy stomach satiety spot . [/FONT][FONT=times]ولم يأتِ هذا الاكتشاف من فراغ فقبل ذلك بأعوام اكتشف فريق من علماء جامعه نيويورك وعلي رأسهم بروفيسور ” وانج ” أن عضلات [URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/URL]عندما تتمدد في نهاية وجبه الطعام فإنها تنشط جذور العصب الحائر الذي يصل بين [URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/URL]وبين مركز الشبع في المخ . هذا التنشيط يتسبب في إرسال إشارات الشبع من [URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/URL]إلى المخ فيؤدي إلى الشعور بالشبع والامتلاء فيتوقف الإنسان عن تناول الطعام ويكتفي بما أكله [/FONT][FONT=times].[/FONT][/SIZE][/COLOR][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][COLOR=red][FONT=times][SIZE=4]اكتشف فريق آخر من العلماء أن جذور هذا العصب الحائر تتركز في منطقه في اعلي [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]ولكنهم لم يكتشفوا وظيفة هذه الجذور ، ولما كان من المعروف فيسيولوجيا أن الأطعمة الصلبة تحقق قدرا أكبر من الشبع مقارنه بالأطعمة السائلة، أفادت نتائج الدراسات التي قمت بها بأن منطقه أعلى [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]وتسمي في الطب [/SIZE][/FONT][SIZE=4][FONT=times]gastric fundus [/FONT][FONT=times]، لابد وأن يكون بها مركز الشبع في [URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/URL]، وبناءًا عليه أعلنتُ في 27 يونيو عام 2008 عن اكتشاف نقطه شبع المعدة، وأسميتها نقطة الهاشمي لشبع المعدة[/FONT][FONT=times].[/FONT][/SIZE][/COLOR][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][COLOR=red][FONT=times][SIZE=4]بعدها تطرقت في دراساتي العلمية إلى البحث عن أفضل وسائل إحداث الشبع السريع [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]بدون [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]تناول كميات كبيرة من الطعام، فأظهرت النتائج أن [/SIZE][/FONT][FONT=times][SIZE=4]تناول بضع حبات من المكسرات وأفضلها اللوز ( 3 حبات ) أو الفول السوداني ( 5 حبات ) يؤدي إلى إحداث شبع بسيط بالمعدة بشرط عدم تناول سوائل أو [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]طعام [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]آخر لمدة نصف ساعة بعدها علي الأقل[/SIZE][/FONT][SIZE=4][FONT=times]، فأطلقت عليها “لقيمات اللوز “. [/FONT][FONT=times]وبتكرار تناول هذه اللقيمات من اللوز أو الفول السوداني كل نصف ساعة أو كل ساعة ولمده 3-5 ساعات أثبتت نتائج الدراسات أن هذا الشبع يصبح أقوي[/FONT][FONT=times]، وأن الإنسان يستطيع عندئذ التحكم في وجبته المفرحة[/FONT][FONT=times]( حسب رجيم اللقيمات) ولن يشعر بالحاجة لافتراس الطعام الذي أمامه [/FONT][FONT=times].[/FONT][/SIZE][/COLOR] [COLOR=red][FONT=times][SIZE=4][/SIZE][/FONT][/COLOR] [COLOR=red][SIZE=4][FONT=times]بعد نجاح تطبيق نظام الشبع أو “لقيمات اللوز” اتبعها العديد من أطباء التغذية وعلاج السمنة ، معتقدين أن تناول المريض [/FONT][FONT=times]لثلاث حبات من اللوز عده مرات قبل الوجبة الرئيسية يصيبه بالشبع لاحتواء اللوز على دهون الأوميجا[/FONT][FONT=times] 3 وهذا اعتقاد خاطي ( اعتقاد خاطئ في السبب وليس في الطريقة ) ، لأن 3 حبات لوز بها كمية أوميجا 3 أقل من 1% مما في كبسولة الأوميجا 3 ، وهذه الكبسولة إذا تناولها المريض قبل الوجبات لن تشبع [URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/URL]، إذًا السبب في الشعور بالشبع ليس دهون الأوميجا 3 وإنما التأثير الفيزيائي لحبات اللوز حيث إنها صلبة فتنشط نقطة الهاشمي لشبع [URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/URL][/FONT][FONT=times].[/FONT][/SIZE][/COLOR][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][COLOR=red][FONT=times][SIZE=4]هذه الطريقة ” لقيمات اللوز” تعني أننا نستطيع إشباع [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]المعدة [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]بنسبة 50% علي الأقل قبل الوجبة الرئيسية [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]بدون [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]تناول [/SIZE][URL="http://vb.grorbnat.com/g176750.html"][SIZE=4][COLOR=#b9b9b8]طعام [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=4]مما يساعد علي الإقلال من كمية الوجبة الرئيسية وبالتالي تتناقص السعرات الحرارية الداخلة إلى جسم الإنسان، وبالتالي تساعد علي تناقص الوزن بصفة مستمرة [/SIZE][/FONT][FONT=times][SIZE=4].[/SIZE][/FONT][/COLOR][/CENTER] [SIZE=4] [/SIZE] [CENTER][SIZE=4][COLOR=black][FONT=times][COLOR=red]إن مئات البدناء الذين اتبعوا هذه الطريقة منذ عام 2005 إلى يومنا هذا نقصت أوزانهم بمعدل لا يقل عن 33 كيلو في أول 33 أسبوع بل وصل بعضهم من مفرطي السمنة إلى إنقاص 60 كيلو من وزنهم في أول عام (52 أسبوع ) وهذا يدل علي نجاح لم يصل إليه أي رجيم عالمي أو دواء لإحداث الشبع[/COLOR] [/FONT][/COLOR][COLOR=black][FONT=times].[/FONT][/COLOR][/SIZE][/CENTER] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام
أعلى
