الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي لِـ/ الهَمسَات الإسلَامية ,,
اليهود والنصارى يقولون : لا نوسوس
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="الحـدادي" data-source="post: 1128766" data-attributes="member: 4785"><p><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الوسوسة وطرق الوقاية والعلاج </span></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">بسم الله الرحمن الرحيم</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">إن موضوع الوسوسة موضوع شائك ومتعدد الأسباب ويختلف بإختلاف الشخصيات والطباع من شخص الى أخر وحتى نصل الى الهدف وهو العلاج من هذه الحالة لابد أن يعرف المريض عن هذا الداء عدة أمور ... وهي معرفة ماذا تعني الوسوسة وكيف تبداء وماهي الآثار المترتبة عليها وماهو العلاج الناجح لها ....بإذن الله تعالى ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: teal">ماذا تعني الوسوسة</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">هي حديث النفس والصوت الخفي الذي يحفز الأنسان الى التعلق بفكرة او خاطرة تجعله دائم التفكير فيها وتسيطرعلى عقله وفكره فتجعله يدور في حلقة لايجد لها مخرج في نظرة خاصة إذا تمكن الشيطان منه ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وهي مكيدة الشيطان فإنه يخلط الأمور ببعضها حتى لايجد الموسوس الطريق الحق ويتعثرفي باقي أمور حياته وربما يقودها الى دمار في الدين والدنيا خاصة إذا كان الأنسان في بداية الألتزام والعودة الى الله او يمر بضغوط وظروف نفسية سيئة ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: blue">أنواع وطرق الوسوسة</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">اولا:<span style="color: green"> وسواس الأفكار </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وهو سيطرة فكرة معينة على ذهن المريض وغالباً ما تكون فكرة غير مقبولة لاشرعا ولاعرفا </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">فنجد تلك الفكرة مسيطرة على عقله وذهنه وتضغط بشدة على تفكيره.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ثانيا: <span style="color: green">وساوس الصور </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وهو سيطرة صوره معينة على ذهن المريض سواء كانت حقيقة مثل مشاهد قد شاهدها وتأثر بها كالحادث معين او منظر دماء او قتل أو مشاكل أسرية او غيرها أو خيالية يصورها له الشيطان فيصدقها وتعيش معه تلك الصور تطارده حتى في منامه.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ثالثا:<span style="color: green">وساوس الاجترار </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وهو أكثر ما يعاني منه بعض الناس خاصة في أمور الدين وهي اسئلة تجر بعضها مثل من خلقنا ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">إذا كان الله خلقنا فمن خلق الله ؟ وكيف خلقنا ؟ ومن هو الله ؟ حتى يصل الى مرحلة ربما الكفر والعياذ بالله ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">رابعا: <span style="color: green">وساوس الاندفاعات </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وهو ايضا سيطرة فكرة معينة نحو الأندفاع الى فكرة معينة وهي أمور خطيرة مثل الأندفاع الى قتل شخص معين او القفز من مكان عالي او قتل النفس والأنتحار ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">خامسا: <span style="color: green">وساوس الطقوس الحركية </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وهو الأكثر شيوعا فنجد مثلا بعض الأشخاص يحرك يدية بطريقة معينة ويعيد هذه الحركة اكثر من مئة مره او يخيل اليه أن في يده نجاسة ويقوم بغسلها أكثر من ساعة و لايصل الى قناعة أن يديه قد طهرت وربما يتخيل أن الفراش الذي يمشي عليه فيه نجاسة ويظل ينظف هذا المكان ولايقتنع ابدا أنه قد طهر ونقيس عليه وسواس الطهارة والوضوء فحتى يتؤضا للظهر مثلا لابد أن يتؤضا قبلها بساعة وربما تفوت الصلاة وهو مازال يتؤضا وكذلك الصلاة ربما يجلس للصلاة الواحدة أكثر من ساعة وربما ساعتين حتى يقتنع أنه أتمها ...</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred">الأسباب التي قد تؤدي الى الوسوسة</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">عامل وراثي وهو أن يكون هذا المرض موجود أصلا في الأنسان ويظهر عند أول مشكلة قد تصادفة </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ويجد الشيطان فرصة لذلك فيبدا يوسوس له ويزيد من قوة التفكير لدية</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">نقص مادة السروتونين في المخ فهي تساعد المخ على نقل الرسائل بين الوصلات العصبية فإذا قلت تصبح الرسائل تصل الى أعماق المخ بدلا عن مقدمة المخ فتسبب الوسوسة</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">او يكون الأنسان ذو طبع قلق او يعاني من خوف داخلي فيكون ايضا عرضة للوسوسة</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الفراغ الروحي وهو الجهل وقلة العلم </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الفراغ العاطفي وعدم الأحساس بالأمان والخوف من المستقبل خاصة في سن المراهقة </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">التششت الأسري وكثرة المشاكل الأسرية وعدم تواجد الألفة والمحبة والصراحة بين الأسرة الواحدة</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">تأنيب الضمير والصراع النفسي حول أي موضوع او امر ما فيتحول تدريجيا الى وسوسة</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">الحياة القاسية الخالية من اي عواطف خاصة في بعض الأسر التى تفرض امور وقياسات معينة ونظام صارم ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkorchid">طرق العلاج</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">سوف اقسم طرق العلاج الى طريقتين وكلاهما لابد منها </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: seagreen"><u>الطريقة الأولى </u></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">1_ الأستعاذة من الشيطان الرجيم كلما هم الأنسان بالتفكيروقطع كيده </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred">" وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ " </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">2_ العلم فكلما تعلم الأنسان زالت الكثير من الشبهات والأفكار السخيفة التى تراوده بين الحين والأخر وتطغى على تفكيره وتسيطر عليه</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">3_ المداومة على اذكار الصباح والمساء وخاصة المعوذات</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">4_قطع الأسترسال على ما يمليه الشيطان من وسوسة فلا يلتفت لها ابدا</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وفي الطب الحديث تسمى قفل الدماغ اي صده عن أي تفكير أو مجال يدعو للوسوسه</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">5_ البحث عن الصحبة الصالحة فهم خير معين </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">6_ كثرة الدعاء والتضرع الى الله بإن يشفيه من هذا البلاء</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">7_ مجاهدة النفس والصبر على الإبتلاء وكثرة قراءة القرآن والتداوي به</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><u><span style="color: sienna">الطريقة الثانية</span></u></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وهذه الطريقة نفسية ليست خاضعة لدراسة معينة وإنما إستنتاج لبعض التجارب الخاصة لي ولغيري</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وقبل البدء في العلاج بهذه الطريقة عليك اولا تجديد إيمانك وتهيئة نفسك بأنك أنسان مؤمن قوي لايزعزع إيمانك ريح ، لأن الشيطان يبداء في الدخول الي النفس عن طريق التشكيك في الذات الألهية اوي امور أخرى كما ذكرنا سابقا </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ولكن العلاج أمامك وهو سهل ميسر إن شاء الله فقط يحتاج منك الى القوة التى قد تضعف احيانا ولكن بتوكلك على الله والتعلق بباب رحمته سوف تذهب عنك كل هذه الوساوس إن شاء الله تعالى ,,</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ويبداء النجاح في العلاج اذا بداء الأنسان المريض بالبحث عن العلاج فهذه بوادر بداية الشفاء إن شاء الله </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وليعلم المريض أن كل تلك الأفكار والوساوس تدل على إلإيمان الصادق لذلك يحرص الشيطان على تضليل الأنسان من هذا الطريق الذي لابد ان يقطعه وللأبد ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred"><u>وحتى يتم ذلك لابد لكِ من هذه الخطوات ..</u></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: teal"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">1- أن تختلي بنفسك في غرفة هادئة بعد أن تتؤضا وتقراء الورد اليومي ثم صلل ركعتين تدعي فيهما ربك بإخلاص أن يعينك على الشفاء ، </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ثم تجلس جلسة مريحة مصطحب معك دفترا وقلما </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">2- أن تسأل نفسك الأسئلة التالية وحاول أن تجيب عنها بصراحة تامة بينك وبين نفسك والأسئلة هي ما يلي..... (وسأضع لك جوابا مساعدا) :</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س1/ منذ متى وأنا أعاني من الوسواس ؟ </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج/ أعاني منذ سنة .. سنتين .. عشر سنوات ( أذكر المدة ) </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س2/ هل أنا موسوس بالفطرة أم طرأ علي الوسواس ولماذا ؟</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج/ لا . بل كنت صحيح أعيش كما يعيش الآخرون ولكنني تساهلت في بادئ الأمر فتطور معي شيئا فشيئا حتى وصلت للمرحلة التي أنا فيها الآن ( وقد يكون هناك سبب آخر) .</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س3/ هل الأعمال التي تصدر مني هي جائزة شرعا أم هي محرمة ؟ </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج/ بل هي محرمة لأدلة كثيرة جدا ، والعلماء كلهم أجمعوا على تحريم الاستجابة للوسواس والله عز وجل أمرنا بالتعوذ من الوسواس.</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س4/ أيعقل أن يكون الناس كلهم على خطأ وأنا وقلة معي هم المصيبون ؟ </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج/ لا ، بل أنا مقتنع أن الناس على صواب بل وأتمنى أن أكون مثلهم. </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س5/ ما هو الدافع الأساسي للأفعال الوسواسية ؟</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج/ لكي أرتاح من المعاناة النفسية .</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س6/ أسألك بالله ، وهل أحسست بالراحة بعد فعل السلوكيات الوسواسية ؟ فكما تشاهد حالك لك سنين طويلة في الوسواس هل شعرت بالراحة التي كنت تنشدها ؟ أم أن معاناتك تزيد يوما بعد يوم ؟</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج/ لا . بل معاناتي في ازدياد كبير ، وكل يوم أزداد هما وأزداد تعاسة !</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س7/ إذا ما الفائدة من فعل كل هذه السلوكيات الوسواسية ؟!</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج / لا أدري .</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">س8/ هل تريد أن ترتاح من هذه المعاناة الطويلة ؟ </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: teal"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ج/ بالتأكيد ، دلوني عليها وبأسرع طريق .</span></span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وطبعا ستجد إن شاء الله الراحة بعد تلك الجلسة الخاصة بينك وبين نفسك</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ثم عليك أن تركز متى كانت بداية المرض ومدى ماعانيت منه وكيف أصابك الهم والغم وكيف أصبحت عصبي مكتئب... ولترسم في مخيلتك ماسبب لك هذا الوسواس من الخوف والقلق والتفكير الطويل والفتور في العبادات الى اخره من العلاقات الإجتماعية والأسرية وهل أنت سعيدبذلك أم لا ...</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">طبعا سيكون جوابك لم أذق طعم السعادة ولا الراحة .. إضافة الى ما سوف تستنتجه بنفسك من الأمور المزعجة لك ..</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="color: royalblue"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: royalblue"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">هذا الجانب المظلم الذي سبب لك الحزن والأفكار الغريبة...</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><img src="http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><img src="http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><img src="http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: royalblue">الآن</span> أرسم الجانب السعيد المفرح في مخيلتك ولك أن تتخيل ما تريد وأستشعر السعادة في قلبك في منزلك في عملك أستشعر السكينة والهدوء والطمأنينة</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">تخيل أن تصلي بهدوء وخشوع وخوف من الله</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">أرسم البسمة على وجهك غير من شكل وترتيب بيتك حاول التغيير في طريقتك في العبادة </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">مثلا غير مكان صلاتك أو مسجدك أكثر من ذكر الله فبذكره تطمئن القلوب </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ثم أسل نفسك هذه الأسئلة:</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">طبعا بكل بكل هدوء وعزيمة: </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ولم لا أصبح ذلك الرجل او تلك المرأة الهادئه .. ؟ </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ما الذي يمنعني من الإقلاع عن هذه الوساوس ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">إلى متى وأنا مستمر على هذه الحال ؟؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">لو كان العلاج بالكي هل أنا مستعدله ؟ </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">إذا كانت إجابتك بنعم ، فأقول لك : أبشر وأبشري ، بل شفاؤك أسهل من ذلك بكثير! بإذن الله ولكن نحتاج منك إلى عزيمة ثابتة ثبوت الجبال.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ثم اسأل نفسك : </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">أيعقل أن يأتيني الشفاء في يوم وليلة وبدون كفاح ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">طبعا لا ، وللعلم فقط : ( فعلاج الوسواس لا يمكن أن يتم بالحبوب المهدئة فقط ولا بالعلاج السلوكي فقط إلا أن يشاء الله ولكنه بإذن الله يتم بالعزيمة الصادقة على ترك الوسواس نهائيا </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ثم اسأل نفسك :</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ولم لا أعزم عزيمة صادقة ثابتة على مكافحة الوسواس الآن ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">أنا متأكده الآن أنك وصلت بحمد الله إلى قناعة تامة وعزيمة ثابتة في مكافحة الوسواس .</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">لكي تصبح إنسان سوي كما تحب أنت وكما تحب أن يراك الجميع.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">تنبيهات مهمة جدا </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">1- يجب التخلي عن جميع السلوكيات الوسواسية التي تمارسها ثم تعزم على تركها جميعا وما نسيته الآن لا يهم المهم أن تعزم على تجنب أي سلوك وسواسي عند تذكره مستقبلا ولا تتساهل في هذا الأمر فالوسواس كالسم قليله وكثيره مضر خاصة في الأشهر الأولى من العلاج .</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">2- لا تتهاون بأي سلوك وسواسي حتى ولو كان سخيفا أو بسيطا بل اعزم على تجنب كل ما تشك في كونه وسواسا حتى لو كان بسيطا جدا جدا. </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">3- لا تحاول أن تسأل عن كيفية السلوك الصحيح خاصة الواضح عند الكثير لأن السؤال هو في حقيقته وسواسا!! فما الفائدة من ذلك ، بل الموسوس يعلم السلوك الصحيح أكثر من غيره لكن الشيطان يحاول التلبيس عليه فتوكل على الله واطرح الشك والوسواس وافعل السلوك الصحيح ولا تتردد.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وفي هذه الأثناء نكون قد وصلنا بفضل الله إلى النتائج التالية: </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">1- عرفنا حقيقة الوسواس وأسبابه.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">2-وصلنا إلى القناعة التامة بضرر الوسواس وحتمية العلاج .</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">3-قمنا بحصر السلوكيات الوسواسية ومعرفة السلوكيات الصحيحة. </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">4- وصلنا بفضل الله إلى مستوى عال جدا من العزيمة لتحمل كل شيء من أجل الشفاء ومن ثم السعادة في الدنيا والآخرة.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><img src="http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><img src="http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><img src="http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">وعليك أخي الفاضل، أختي الفاضلة أن تصلوا الصلاة في أوقاتها ولاتنسوا اذكار الصباح والمساءحتى ولو داهمتكم الوساوس فعليكم بالتالي </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">1. الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">2. النفث عن يسارك ثلاثاً والنفث هو التفل بغير ريق. </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">3. أن تقولوا: آمنت بالله.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">ولاتنسوا أن يتبع برنامج العلاج ورد يومي من القرآن الكريم وتأملوا سورة غافر لمافيها من تعظيم لله تعالى وأن الله يغفر الذنوب ويقبل التوبة وأكثروا من قرأتها حتى يزول مافي نفوسكم خاصة من يعاني من الوسوسة في العقيدة</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px">إضافة الى الرقية الشرعية فالقرآن دواء القلوب ...</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"></span></span><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred">كتبته وجمعته </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred"></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred">طويلبة علم </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred">واسأل الله أن ينفع به</span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: darkred">ولاتنسونا من الدعاء</span></span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="الحـدادي, post: 1128766, member: 4785"] [FONT=Arial][SIZE=4]الوسوسة وطرق الوقاية والعلاج [/SIZE][/FONT] [SIZE=4][FONT=Arial][/FONT][/SIZE][CENTER][FONT=Arial][SIZE=4]بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إن موضوع الوسوسة موضوع شائك ومتعدد الأسباب ويختلف بإختلاف الشخصيات والطباع من شخص الى أخر وحتى نصل الى الهدف وهو العلاج من هذه الحالة لابد أن يعرف المريض عن هذا الداء عدة أمور ... وهي معرفة ماذا تعني الوسوسة وكيف تبداء وماهي الآثار المترتبة عليها وماهو العلاج الناجح لها ....بإذن الله تعالى .. [COLOR=teal]ماذا تعني الوسوسة[/COLOR] هي حديث النفس والصوت الخفي الذي يحفز الأنسان الى التعلق بفكرة او خاطرة تجعله دائم التفكير فيها وتسيطرعلى عقله وفكره فتجعله يدور في حلقة لايجد لها مخرج في نظرة خاصة إذا تمكن الشيطان منه .. وهي مكيدة الشيطان فإنه يخلط الأمور ببعضها حتى لايجد الموسوس الطريق الحق ويتعثرفي باقي أمور حياته وربما يقودها الى دمار في الدين والدنيا خاصة إذا كان الأنسان في بداية الألتزام والعودة الى الله او يمر بضغوط وظروف نفسية سيئة .. [COLOR=blue]أنواع وطرق الوسوسة[/COLOR] اولا:[COLOR=green] وسواس الأفكار [/COLOR] وهو سيطرة فكرة معينة على ذهن المريض وغالباً ما تكون فكرة غير مقبولة لاشرعا ولاعرفا فنجد تلك الفكرة مسيطرة على عقله وذهنه وتضغط بشدة على تفكيره. ثانيا: [COLOR=green]وساوس الصور [/COLOR] وهو سيطرة صوره معينة على ذهن المريض سواء كانت حقيقة مثل مشاهد قد شاهدها وتأثر بها كالحادث معين او منظر دماء او قتل أو مشاكل أسرية او غيرها أو خيالية يصورها له الشيطان فيصدقها وتعيش معه تلك الصور تطارده حتى في منامه. ثالثا:[COLOR=green]وساوس الاجترار [/COLOR] وهو أكثر ما يعاني منه بعض الناس خاصة في أمور الدين وهي اسئلة تجر بعضها مثل من خلقنا ؟ إذا كان الله خلقنا فمن خلق الله ؟ وكيف خلقنا ؟ ومن هو الله ؟ حتى يصل الى مرحلة ربما الكفر والعياذ بالله .. رابعا: [COLOR=green]وساوس الاندفاعات [/COLOR] وهو ايضا سيطرة فكرة معينة نحو الأندفاع الى فكرة معينة وهي أمور خطيرة مثل الأندفاع الى قتل شخص معين او القفز من مكان عالي او قتل النفس والأنتحار .. خامسا: [COLOR=green]وساوس الطقوس الحركية [/COLOR] وهو الأكثر شيوعا فنجد مثلا بعض الأشخاص يحرك يدية بطريقة معينة ويعيد هذه الحركة اكثر من مئة مره او يخيل اليه أن في يده نجاسة ويقوم بغسلها أكثر من ساعة و لايصل الى قناعة أن يديه قد طهرت وربما يتخيل أن الفراش الذي يمشي عليه فيه نجاسة ويظل ينظف هذا المكان ولايقتنع ابدا أنه قد طهر ونقيس عليه وسواس الطهارة والوضوء فحتى يتؤضا للظهر مثلا لابد أن يتؤضا قبلها بساعة وربما تفوت الصلاة وهو مازال يتؤضا وكذلك الصلاة ربما يجلس للصلاة الواحدة أكثر من ساعة وربما ساعتين حتى يقتنع أنه أتمها ... [COLOR=darkred]الأسباب التي قد تؤدي الى الوسوسة[/COLOR] عامل وراثي وهو أن يكون هذا المرض موجود أصلا في الأنسان ويظهر عند أول مشكلة قد تصادفة ويجد الشيطان فرصة لذلك فيبدا يوسوس له ويزيد من قوة التفكير لدية نقص مادة السروتونين في المخ فهي تساعد المخ على نقل الرسائل بين الوصلات العصبية فإذا قلت تصبح الرسائل تصل الى أعماق المخ بدلا عن مقدمة المخ فتسبب الوسوسة او يكون الأنسان ذو طبع قلق او يعاني من خوف داخلي فيكون ايضا عرضة للوسوسة الفراغ الروحي وهو الجهل وقلة العلم الفراغ العاطفي وعدم الأحساس بالأمان والخوف من المستقبل خاصة في سن المراهقة التششت الأسري وكثرة المشاكل الأسرية وعدم تواجد الألفة والمحبة والصراحة بين الأسرة الواحدة تأنيب الضمير والصراع النفسي حول أي موضوع او امر ما فيتحول تدريجيا الى وسوسة الحياة القاسية الخالية من اي عواطف خاصة في بعض الأسر التى تفرض امور وقياسات معينة ونظام صارم .. [COLOR=darkorchid]طرق العلاج[/COLOR] سوف اقسم طرق العلاج الى طريقتين وكلاهما لابد منها [COLOR=seagreen][U]الطريقة الأولى [/U][/COLOR] 1_ الأستعاذة من الشيطان الرجيم كلما هم الأنسان بالتفكيروقطع كيده [COLOR=darkred]" وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ " [/COLOR] 2_ العلم فكلما تعلم الأنسان زالت الكثير من الشبهات والأفكار السخيفة التى تراوده بين الحين والأخر وتطغى على تفكيره وتسيطر عليه 3_ المداومة على اذكار الصباح والمساء وخاصة المعوذات 4_قطع الأسترسال على ما يمليه الشيطان من وسوسة فلا يلتفت لها ابدا وفي الطب الحديث تسمى قفل الدماغ اي صده عن أي تفكير أو مجال يدعو للوسوسه 5_ البحث عن الصحبة الصالحة فهم خير معين 6_ كثرة الدعاء والتضرع الى الله بإن يشفيه من هذا البلاء 7_ مجاهدة النفس والصبر على الإبتلاء وكثرة قراءة القرآن والتداوي به [U][COLOR=sienna]الطريقة الثانية[/COLOR][/U] وهذه الطريقة نفسية ليست خاضعة لدراسة معينة وإنما إستنتاج لبعض التجارب الخاصة لي ولغيري وقبل البدء في العلاج بهذه الطريقة عليك اولا تجديد إيمانك وتهيئة نفسك بأنك أنسان مؤمن قوي لايزعزع إيمانك ريح ، لأن الشيطان يبداء في الدخول الي النفس عن طريق التشكيك في الذات الألهية اوي امور أخرى كما ذكرنا سابقا ولكن العلاج أمامك وهو سهل ميسر إن شاء الله فقط يحتاج منك الى القوة التى قد تضعف احيانا ولكن بتوكلك على الله والتعلق بباب رحمته سوف تذهب عنك كل هذه الوساوس إن شاء الله تعالى ,, ويبداء النجاح في العلاج اذا بداء الأنسان المريض بالبحث عن العلاج فهذه بوادر بداية الشفاء إن شاء الله وليعلم المريض أن كل تلك الأفكار والوساوس تدل على إلإيمان الصادق لذلك يحرص الشيطان على تضليل الأنسان من هذا الطريق الذي لابد ان يقطعه وللأبد .. [COLOR=darkred][U]وحتى يتم ذلك لابد لكِ من هذه الخطوات ..[/U][/COLOR] [/SIZE][/FONT][COLOR=teal] [FONT=Arial][SIZE=4]1- أن تختلي بنفسك في غرفة هادئة بعد أن تتؤضا وتقراء الورد اليومي ثم صلل ركعتين تدعي فيهما ربك بإخلاص أن يعينك على الشفاء ، ثم تجلس جلسة مريحة مصطحب معك دفترا وقلما 2- أن تسأل نفسك الأسئلة التالية وحاول أن تجيب عنها بصراحة تامة بينك وبين نفسك والأسئلة هي ما يلي..... (وسأضع لك جوابا مساعدا) : س1/ منذ متى وأنا أعاني من الوسواس ؟ ج/ أعاني منذ سنة .. سنتين .. عشر سنوات ( أذكر المدة ) س2/ هل أنا موسوس بالفطرة أم طرأ علي الوسواس ولماذا ؟ ج/ لا . بل كنت صحيح أعيش كما يعيش الآخرون ولكنني تساهلت في بادئ الأمر فتطور معي شيئا فشيئا حتى وصلت للمرحلة التي أنا فيها الآن ( وقد يكون هناك سبب آخر) . س3/ هل الأعمال التي تصدر مني هي جائزة شرعا أم هي محرمة ؟ ج/ بل هي محرمة لأدلة كثيرة جدا ، والعلماء كلهم أجمعوا على تحريم الاستجابة للوسواس والله عز وجل أمرنا بالتعوذ من الوسواس. س4/ أيعقل أن يكون الناس كلهم على خطأ وأنا وقلة معي هم المصيبون ؟ ج/ لا ، بل أنا مقتنع أن الناس على صواب بل وأتمنى أن أكون مثلهم. س5/ ما هو الدافع الأساسي للأفعال الوسواسية ؟ ج/ لكي أرتاح من المعاناة النفسية . س6/ أسألك بالله ، وهل أحسست بالراحة بعد فعل السلوكيات الوسواسية ؟ فكما تشاهد حالك لك سنين طويلة في الوسواس هل شعرت بالراحة التي كنت تنشدها ؟ أم أن معاناتك تزيد يوما بعد يوم ؟ ج/ لا . بل معاناتي في ازدياد كبير ، وكل يوم أزداد هما وأزداد تعاسة ! س7/ إذا ما الفائدة من فعل كل هذه السلوكيات الوسواسية ؟! ج / لا أدري . س8/ هل تريد أن ترتاح من هذه المعاناة الطويلة ؟ ج/ بالتأكيد ، دلوني عليها وبأسرع طريق .[/SIZE][/FONT][/COLOR] [FONT=Arial][SIZE=4]وطبعا ستجد إن شاء الله الراحة بعد تلك الجلسة الخاصة بينك وبين نفسك ثم عليك أن تركز متى كانت بداية المرض ومدى ماعانيت منه وكيف أصابك الهم والغم وكيف أصبحت عصبي مكتئب... ولترسم في مخيلتك ماسبب لك هذا الوسواس من الخوف والقلق والتفكير الطويل والفتور في العبادات الى اخره من العلاقات الإجتماعية والأسرية وهل أنت سعيدبذلك أم لا ... طبعا سيكون جوابك لم أذق طعم السعادة ولا الراحة .. إضافة الى ما سوف تستنتجه بنفسك من الأمور المزعجة لك .. [/SIZE][/FONT][COLOR=royalblue] [FONT=Arial][SIZE=4]هذا الجانب المظلم الذي سبب لك الحزن والأفكار الغريبة...[/SIZE][/FONT][/COLOR] [FONT=Arial][SIZE=4][IMG]http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif[/IMG][IMG]http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif[/IMG][IMG]http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif[/IMG] [COLOR=royalblue]الآن[/COLOR] أرسم الجانب السعيد المفرح في مخيلتك ولك أن تتخيل ما تريد وأستشعر السعادة في قلبك في منزلك في عملك أستشعر السكينة والهدوء والطمأنينة تخيل أن تصلي بهدوء وخشوع وخوف من الله أرسم البسمة على وجهك غير من شكل وترتيب بيتك حاول التغيير في طريقتك في العبادة مثلا غير مكان صلاتك أو مسجدك أكثر من ذكر الله فبذكره تطمئن القلوب ثم أسل نفسك هذه الأسئلة: طبعا بكل بكل هدوء وعزيمة: ولم لا أصبح ذلك الرجل او تلك المرأة الهادئه .. ؟ ما الذي يمنعني من الإقلاع عن هذه الوساوس ؟ إلى متى وأنا مستمر على هذه الحال ؟؟ لو كان العلاج بالكي هل أنا مستعدله ؟ إذا كانت إجابتك بنعم ، فأقول لك : أبشر وأبشري ، بل شفاؤك أسهل من ذلك بكثير! بإذن الله ولكن نحتاج منك إلى عزيمة ثابتة ثبوت الجبال. ثم اسأل نفسك : أيعقل أن يأتيني الشفاء في يوم وليلة وبدون كفاح ؟ طبعا لا ، وللعلم فقط : ( فعلاج الوسواس لا يمكن أن يتم بالحبوب المهدئة فقط ولا بالعلاج السلوكي فقط إلا أن يشاء الله ولكنه بإذن الله يتم بالعزيمة الصادقة على ترك الوسواس نهائيا ثم اسأل نفسك : ولم لا أعزم عزيمة صادقة ثابتة على مكافحة الوسواس الآن ؟ أنا متأكده الآن أنك وصلت بحمد الله إلى قناعة تامة وعزيمة ثابتة في مكافحة الوسواس . لكي تصبح إنسان سوي كما تحب أنت وكما تحب أن يراك الجميع. تنبيهات مهمة جدا 1- يجب التخلي عن جميع السلوكيات الوسواسية التي تمارسها ثم تعزم على تركها جميعا وما نسيته الآن لا يهم المهم أن تعزم على تجنب أي سلوك وسواسي عند تذكره مستقبلا ولا تتساهل في هذا الأمر فالوسواس كالسم قليله وكثيره مضر خاصة في الأشهر الأولى من العلاج . 2- لا تتهاون بأي سلوك وسواسي حتى ولو كان سخيفا أو بسيطا بل اعزم على تجنب كل ما تشك في كونه وسواسا حتى لو كان بسيطا جدا جدا. 3- لا تحاول أن تسأل عن كيفية السلوك الصحيح خاصة الواضح عند الكثير لأن السؤال هو في حقيقته وسواسا!! فما الفائدة من ذلك ، بل الموسوس يعلم السلوك الصحيح أكثر من غيره لكن الشيطان يحاول التلبيس عليه فتوكل على الله واطرح الشك والوسواس وافعل السلوك الصحيح ولا تتردد. وفي هذه الأثناء نكون قد وصلنا بفضل الله إلى النتائج التالية: 1- عرفنا حقيقة الوسواس وأسبابه. 2-وصلنا إلى القناعة التامة بضرر الوسواس وحتمية العلاج . 3-قمنا بحصر السلوكيات الوسواسية ومعرفة السلوكيات الصحيحة. 4- وصلنا بفضل الله إلى مستوى عال جدا من العزيمة لتحمل كل شيء من أجل الشفاء ومن ثم السعادة في الدنيا والآخرة. [IMG]http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif[/IMG][IMG]http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif[/IMG][IMG]http://www.ahlalhdeeth.com/vb/images/icons/mid.gif[/IMG] وعليك أخي الفاضل، أختي الفاضلة أن تصلوا الصلاة في أوقاتها ولاتنسوا اذكار الصباح والمساءحتى ولو داهمتكم الوساوس فعليكم بالتالي 1. الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم. 2. النفث عن يسارك ثلاثاً والنفث هو التفل بغير ريق. 3. أن تقولوا: آمنت بالله. ولاتنسوا أن يتبع برنامج العلاج ورد يومي من القرآن الكريم وتأملوا سورة غافر لمافيها من تعظيم لله تعالى وأن الله يغفر الذنوب ويقبل التوبة وأكثروا من قرأتها حتى يزول مافي نفوسكم خاصة من يعاني من الوسوسة في العقيدة إضافة الى الرقية الشرعية فالقرآن دواء القلوب ... [/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=darkred]كتبته وجمعته طويلبة علم واسأل الله أن ينفع به ولاتنسونا من الدعاء[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي لِـ/ الهَمسَات الإسلَامية ,,
اليهود والنصارى يقولون : لا نوسوس
أعلى