الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيمي للخَيمة الرّمضانية |.
البُريمِي لـ الْخيِمْة الرّمضـِانيّةُ 2015-1436
البُريمِي لـ الْخيِمْة الرّمضـِانيّةُ 2011-1432
رائحه الفم
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="مقباااليه ولع" data-source="post: 1060799" data-attributes="member: 8012"><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> </span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green">Post رائحـة الفــم الكريهـة في رمضــان</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> يعتبرشهر رمضان أكثر الأشهر روحانية. يقترب المسلمون أثناءه من ربهم و دينهم و من أقاربهم و أحبابهم. يتخلل هذا الشهر الفضيل بعض من المشاكل الصحية المتعلقة بصحة الفم و الأسنان (كرائحة الفم الكريهة) و التي من شأنها ان تسبب بعض من الإحراجات الإجتماعية خلال هذا الشهر الكريم. كثيرا ما يسأل مراجعوا عيادات الأسنان عن سبب هذه المشكلة و عن إمكانية حلها. سأتطرق في هذا المقال الى هذا الموضوع و الى أكثر الأسئلة شيوعا خلال شهر رمضان الكريم.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> ما سبب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> السبب الرئيسي وراء الرائحة الكريهة هو وجود البكتيريا اللاهوائية في الفم. يقوم هذا النوع من البكتيريا بافراز مادة "الكبريت" ذات الرائحة الكريهة. من صفات البكتيريا اللاهوائية أنها تعيش في معزل عن الهواء ومجرد تعرضها للهواء يؤدي الى هلاكها.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> يؤدي عدم الأكل أو الشرب أثناء الصيام إلي تكون طبقة بيضاء على اللسان. وهذه الطبقة عبارة عن طبقة من اللعاب الهلامي الثقيل. يمكن للبكتيريا اللاهوائية أن تعيش وتتكاثر تحت هذه الطبقة البيضاء على اللسان مفرزة مادة الكبريت ذات الرائحة المقززة.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> ليس هذا و حسب لكن من العوامل التي تؤدي إلي تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة أثناء الصيام هو العطش. فامتناعنا عن الشراب أثناء الصيام يؤدي إلى تقليل إفراز اللعاب في الفم و بالتالي الى خسارة منافع اللعاب. يؤدي توفر كميات كبيرة من اللعاب الى الحد من نمو و تكاثر البكتيريا، و يقوم بإذابة المخلفات الكبريتية و بالتالي الى تقليل او اخفاء الرائحة الكريهة.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> كيف يمكن التغلب على رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> يمكننا و بكل بساطة الحد أو التقليل و بشكل كبير من مشكلة رائحة الفم الكريهة باتباع الآتي:</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> * <LI dir=rtl> إزالة الطبقة البيضاء المتكونة على اللسان</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> <LI dir=rtl>زيادة إفراز اللعاب</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> * المضمضة بغسول الفم</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> يكمن علاج مشكلة الرائحة الكريهة أثناء الصيام في ازالة الطبقة البيضاء المتكونة على اللسان. يمكننا استخدام احد أدوات تنظيف اللسان لإزالة الطبقة الهلامية البيضاء وكشف البكتيريا اللاهوائية النامية تحتها. يؤدي تنظيف اللسان إلى تعريض البكتيريا اللاهوائية للهواء وبالتالي يؤدي إلى هلاكها. يمكن استخدام فرشاة الأسنان العادية لتنظيف اللسان بعد عملية تنظيف الأسنان، لكن ينصح الخبراء باستخدام أدوات تنظيف اللسان الخاصة والتي يمكن الحصول عليها في الصيدليات.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> امتناعنا عن الطعام و الشراب فريضة في شهر رمضان، ولكن شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل أثناء فترة الإفطار تؤدي إلى توفير كمية أكبر من اللعاب أثناء فترة الصيام. كذلك الحال بالنسبة لتأخير وجبة السحور الذي أوصانا به الرسول (صلى الله عليه وسلم) فان ذلك يعني الامتناع عن الطعام و الشرب لفترة أقل وذلك من شأنه زيادة كمية اللعاب أثناء فترة الصيام.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> تعد المضمضة بمحلول الهايدروجين بيروكسايد المخفف -</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> Hydrogen Peroxide - H2O2 - للحد من مشكلة الرائحة الكريهة وسيلة فعالة جدا. تعد نسبة 1.5% فعالة لمشكلة راحة الفم الكريهة. من الضروري تخفيف هذا المحلول لأن النسب المركزة منه تعد ضارة. كذلك يعد من الأفضل عدم استخدام هذا المحلول بشكل يومي. يمكن شراء هذا المحلول في الصيدليات.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> ما علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة؟</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> أداة تنظيف اللسان</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> يحتوي سطج اللسان على العديد من التشققات. تدخل كميات قليلة من الطعام أثناء فترة الافطار في هذه التشققات العميقة و لا يستطيع اللعاب وحده شطف و تنظيف بقايا الطعام. هذا يفسر عدم هلاك هذه البكتيريا أثناء الصيام. اذ لديها كميات كافية من الطعام بين تشققات اللسان بالاضافة الى طبقة اللعاب الحاجبة للهواء. تقوم البكتيريا الموجودة في الفم بتحليل هذه البقايا مصدرة مادة الكبريت ذات الرائحة الكريهة. يؤدي تفريش اللسان بالفرشاة أو باستخدام أداة تنظيف اللسان الى إزالة بقايا الطعام و الخلايا البكتيرية المتراكمة على سطح اللسان و بالتالي يؤدي الى تجنب رائحة الفم الكريهة.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> هل للصيام فوائد على الفم والأسنان؟</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> طبعاً للصيام فوائد عديدة ليس فقط على الفم والأسنان بل على الجهاز الهضمي بأكمله، الامتناع عن الأكل والشرب يحرم بكتيريا الجهاز الهضمي من غذائها ويتسبب في تجويعها. الخلايا البكتيرية عبارة عن كائنات حية صغيرة جدا و لا تستطيع تخزين كميات كبيرة من الغذاء في اجسامها كما يمكن للبشر. فيؤدي الصيام الى هلاك كميات كبيرة من البكتيريا الضارة.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> نعلم جميعا ان هناك بكتيريا نافعة في الجسم، هل تهلك هي الأخرى أثناء الصيام؟</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> عند حدوث مجاعة على مستوى البشر فإن أول من يهلك هم الرجال ضخام البنية و ذلك لأن أجسامهم الكبيرة تتطلب كميات أكبر من الغذاء و الطاقة. كذلك الحال في عالم الجراثيم فأول من يهلك أثناء الصيام هي البكتيريا القوية شديدة الضرر، وذلك لاحتياجها للطاقة بصورة مستمرة، وهذه البكتيريا هي ما يسبب التسوس و أمراض اللثة. أي بعبارة أخرى يقوم الصيام بالتقليل من حالات التسوس و أمراض اللثة نتيجة للتقليل من البكتيريا الضارة. أما البكتيريا النافعة، فتستطيع البقاء من غير غذاء لفترة أطول.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> هل هناك وسائل خاصة للعناية بالأسنان أثناء شهر رمضان؟</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> 1- الحرص على تنظيف الأسنان على يد طبيب الأسنان قبيل شهر رمضان أو بعد الإفطار.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> 2- تفريش اللسان أو تنظيفه بأحد أدوات تنظيف اللسان يوميا.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> 3- الحرص على تفريش الأسنان بانتظام وخاصة بعد تناول وجبة السحور.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> 4- استخدام خيط الأسنان.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> 5- الإكثار من شرب السوائل وبشكل خاص الماء أثناء فترة الافطار.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> 6- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات لما لها من تأثير ايجابي على تنشيط الدورة الدموية في اللثة ومساهمتها في تنشيط جهاز المناعة في الجسم.</span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"> و كل عام و أنتم و المسلمون بكل خير.. </span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p><p><strong><span style="color: MediumTurquoise"><span style="color: Green"></span></span></strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="مقباااليه ولع, post: 1060799, member: 8012"] [B][COLOR="MediumTurquoise"][COLOR="Green"] Post رائحـة الفــم الكريهـة في رمضــان يعتبرشهر رمضان أكثر الأشهر روحانية. يقترب المسلمون أثناءه من ربهم و دينهم و من أقاربهم و أحبابهم. يتخلل هذا الشهر الفضيل بعض من المشاكل الصحية المتعلقة بصحة الفم و الأسنان (كرائحة الفم الكريهة) و التي من شأنها ان تسبب بعض من الإحراجات الإجتماعية خلال هذا الشهر الكريم. كثيرا ما يسأل مراجعوا عيادات الأسنان عن سبب هذه المشكلة و عن إمكانية حلها. سأتطرق في هذا المقال الى هذا الموضوع و الى أكثر الأسئلة شيوعا خلال شهر رمضان الكريم. ما سبب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟ السبب الرئيسي وراء الرائحة الكريهة هو وجود البكتيريا اللاهوائية في الفم. يقوم هذا النوع من البكتيريا بافراز مادة "الكبريت" ذات الرائحة الكريهة. من صفات البكتيريا اللاهوائية أنها تعيش في معزل عن الهواء ومجرد تعرضها للهواء يؤدي الى هلاكها. يؤدي عدم الأكل أو الشرب أثناء الصيام إلي تكون طبقة بيضاء على اللسان. وهذه الطبقة عبارة عن طبقة من اللعاب الهلامي الثقيل. يمكن للبكتيريا اللاهوائية أن تعيش وتتكاثر تحت هذه الطبقة البيضاء على اللسان مفرزة مادة الكبريت ذات الرائحة المقززة. ليس هذا و حسب لكن من العوامل التي تؤدي إلي تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة أثناء الصيام هو العطش. فامتناعنا عن الشراب أثناء الصيام يؤدي إلى تقليل إفراز اللعاب في الفم و بالتالي الى خسارة منافع اللعاب. يؤدي توفر كميات كبيرة من اللعاب الى الحد من نمو و تكاثر البكتيريا، و يقوم بإذابة المخلفات الكبريتية و بالتالي الى تقليل او اخفاء الرائحة الكريهة. كيف يمكن التغلب على رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟ يمكننا و بكل بساطة الحد أو التقليل و بشكل كبير من مشكلة رائحة الفم الكريهة باتباع الآتي: * <LI dir=rtl> إزالة الطبقة البيضاء المتكونة على اللسان <LI dir=rtl>زيادة إفراز اللعاب * المضمضة بغسول الفم يكمن علاج مشكلة الرائحة الكريهة أثناء الصيام في ازالة الطبقة البيضاء المتكونة على اللسان. يمكننا استخدام احد أدوات تنظيف اللسان لإزالة الطبقة الهلامية البيضاء وكشف البكتيريا اللاهوائية النامية تحتها. يؤدي تنظيف اللسان إلى تعريض البكتيريا اللاهوائية للهواء وبالتالي يؤدي إلى هلاكها. يمكن استخدام فرشاة الأسنان العادية لتنظيف اللسان بعد عملية تنظيف الأسنان، لكن ينصح الخبراء باستخدام أدوات تنظيف اللسان الخاصة والتي يمكن الحصول عليها في الصيدليات. امتناعنا عن الطعام و الشراب فريضة في شهر رمضان، ولكن شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل أثناء فترة الإفطار تؤدي إلى توفير كمية أكبر من اللعاب أثناء فترة الصيام. كذلك الحال بالنسبة لتأخير وجبة السحور الذي أوصانا به الرسول (صلى الله عليه وسلم) فان ذلك يعني الامتناع عن الطعام و الشرب لفترة أقل وذلك من شأنه زيادة كمية اللعاب أثناء فترة الصيام. تعد المضمضة بمحلول الهايدروجين بيروكسايد المخفف - Hydrogen Peroxide - H2O2 - للحد من مشكلة الرائحة الكريهة وسيلة فعالة جدا. تعد نسبة 1.5% فعالة لمشكلة راحة الفم الكريهة. من الضروري تخفيف هذا المحلول لأن النسب المركزة منه تعد ضارة. كذلك يعد من الأفضل عدم استخدام هذا المحلول بشكل يومي. يمكن شراء هذا المحلول في الصيدليات. ما علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة؟ أداة تنظيف اللسان يحتوي سطج اللسان على العديد من التشققات. تدخل كميات قليلة من الطعام أثناء فترة الافطار في هذه التشققات العميقة و لا يستطيع اللعاب وحده شطف و تنظيف بقايا الطعام. هذا يفسر عدم هلاك هذه البكتيريا أثناء الصيام. اذ لديها كميات كافية من الطعام بين تشققات اللسان بالاضافة الى طبقة اللعاب الحاجبة للهواء. تقوم البكتيريا الموجودة في الفم بتحليل هذه البقايا مصدرة مادة الكبريت ذات الرائحة الكريهة. يؤدي تفريش اللسان بالفرشاة أو باستخدام أداة تنظيف اللسان الى إزالة بقايا الطعام و الخلايا البكتيرية المتراكمة على سطح اللسان و بالتالي يؤدي الى تجنب رائحة الفم الكريهة. هل للصيام فوائد على الفم والأسنان؟ طبعاً للصيام فوائد عديدة ليس فقط على الفم والأسنان بل على الجهاز الهضمي بأكمله، الامتناع عن الأكل والشرب يحرم بكتيريا الجهاز الهضمي من غذائها ويتسبب في تجويعها. الخلايا البكتيرية عبارة عن كائنات حية صغيرة جدا و لا تستطيع تخزين كميات كبيرة من الغذاء في اجسامها كما يمكن للبشر. فيؤدي الصيام الى هلاك كميات كبيرة من البكتيريا الضارة. نعلم جميعا ان هناك بكتيريا نافعة في الجسم، هل تهلك هي الأخرى أثناء الصيام؟ عند حدوث مجاعة على مستوى البشر فإن أول من يهلك هم الرجال ضخام البنية و ذلك لأن أجسامهم الكبيرة تتطلب كميات أكبر من الغذاء و الطاقة. كذلك الحال في عالم الجراثيم فأول من يهلك أثناء الصيام هي البكتيريا القوية شديدة الضرر، وذلك لاحتياجها للطاقة بصورة مستمرة، وهذه البكتيريا هي ما يسبب التسوس و أمراض اللثة. أي بعبارة أخرى يقوم الصيام بالتقليل من حالات التسوس و أمراض اللثة نتيجة للتقليل من البكتيريا الضارة. أما البكتيريا النافعة، فتستطيع البقاء من غير غذاء لفترة أطول. هل هناك وسائل خاصة للعناية بالأسنان أثناء شهر رمضان؟ 1- الحرص على تنظيف الأسنان على يد طبيب الأسنان قبيل شهر رمضان أو بعد الإفطار. 2- تفريش اللسان أو تنظيفه بأحد أدوات تنظيف اللسان يوميا. 3- الحرص على تفريش الأسنان بانتظام وخاصة بعد تناول وجبة السحور. 4- استخدام خيط الأسنان. 5- الإكثار من شرب السوائل وبشكل خاص الماء أثناء فترة الافطار. 6- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات لما لها من تأثير ايجابي على تنشيط الدورة الدموية في اللثة ومساهمتها في تنشيط جهاز المناعة في الجسم. و كل عام و أنتم و المسلمون بكل خير.. [/COLOR][/COLOR][/B] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيمي للخَيمة الرّمضانية |.
البُريمِي لـ الْخيِمْة الرّمضـِانيّةُ 2015-1436
البُريمِي لـ الْخيِمْة الرّمضـِانيّةُ 2011-1432
رائحه الفم
أعلى
