الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
وصفتان ذهبيتان للاستفادة من فيتامينات "الجزر"
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="حصر الحلا" data-source="post: 1055165" data-attributes="member: 4767"><p><span style="color: Red">مرحبااا</span></p><p><span style="color: Red"></span></p><p><span style="color: Red">شخباركم؟ عساكم ابصحة وعافية</span></p><p></p><p><span style="color: Red">\ </span><span style="color: Yellow">\ \ </span><span style="color: DarkSlateGray">\ \ </span><span style="color: Red">\ \ </span><span style="color: DarkSlateGray">\ \ </span><span style="color: Yellow">\ \ </span><span style="color: red">\ \</span></p><p></p><p>اليوم أبا أتكلم عن الجزر وفوائدة الحلوة</p><p></p><p>مع وصفتين لذيذتين وغنيات بفوائد الجزر..</p><p></p><p><span style="color: red">الجزر من أكثر المأكولات في القيمة الغذائية؛ حيث يحتوي على فيتامينات ومعادن كثيرة، من أهمها فيتامين C، وفيتامين B1 وB2، كما أنه يحتوي على بتاكاروتين Beta-Carotene الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A، ويساعد في نمو خلايا الجسم، كما أنه مفيد للجهاز المناعي. </span></p><p><span style="color: red">الجزر أيضا مضاد للأكسدة، وأثبتت الدراسات أنه يقي من تكون الجذور الحرة التي تسبب السرطان.</span></p><p><span style="color: red">وبرغم كل هذه الفوائد؛ إلا أن الإكثار من تناول الجزر قد يكون ضارا؛ لأن زيادة فيتامين A للأم الحامل قد يسبب تشوهات للأجنة، كما أنه قد يسبب هشاشة في العظام عند الشخص العادي.</span></p><p><span style="color: red"></span></p><p></p><p>وهنااا الوصفة الأولى:: <span style="color: Yellow">(كعكة الجزر)</span></p><p></p><p><a href="http://www.buraimi.net/vb/showthread.php?t=77294">http://www.buraimi.net/vb/showthread.php?t=77294</a></p><p></p><p>وهنااا الوصفة الثانية:: <span style="color: yellow">(الدجاج بالجزر)</span></p><p></p><p><a href="http://www.buraimi.net/vb/showthread.php?p=1055130#post1055130">http://www.buraimi.net/vb/showthread.php?p=1055130#post1055130</a></p><p></p><p>أتمنى لكم الصحة والعافية</p><p></p><p>:409:</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="حصر الحلا, post: 1055165, member: 4767"] [COLOR="Red"]مرحبااا شخباركم؟ عساكم ابصحة وعافية[/COLOR] [COLOR="Red"]\ [/COLOR][COLOR="Yellow"]\ \ [/COLOR][COLOR="DarkSlateGray"]\ \ [/COLOR][COLOR="Red"]\ \ [/COLOR][COLOR="DarkSlateGray"]\ \ [/COLOR][COLOR="Yellow"]\ \ [/COLOR][COLOR="red"]\ \[/COLOR] اليوم أبا أتكلم عن الجزر وفوائدة الحلوة مع وصفتين لذيذتين وغنيات بفوائد الجزر.. [COLOR="red"]الجزر من أكثر المأكولات في القيمة الغذائية؛ حيث يحتوي على فيتامينات ومعادن كثيرة، من أهمها فيتامين C، وفيتامين B1 وB2، كما أنه يحتوي على بتاكاروتين Beta-Carotene الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A، ويساعد في نمو خلايا الجسم، كما أنه مفيد للجهاز المناعي. الجزر أيضا مضاد للأكسدة، وأثبتت الدراسات أنه يقي من تكون الجذور الحرة التي تسبب السرطان. وبرغم كل هذه الفوائد؛ إلا أن الإكثار من تناول الجزر قد يكون ضارا؛ لأن زيادة فيتامين A للأم الحامل قد يسبب تشوهات للأجنة، كما أنه قد يسبب هشاشة في العظام عند الشخص العادي. [/COLOR] وهنااا الوصفة الأولى:: [COLOR="Yellow"](كعكة الجزر)[/COLOR] [url]http://www.buraimi.net/vb/showthread.php?t=77294[/url] وهنااا الوصفة الثانية:: [COLOR="yellow"](الدجاج بالجزر)[/COLOR] [url]http://www.buraimi.net/vb/showthread.php?p=1055130#post1055130[/url] أتمنى لكم الصحة والعافية :409: [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
وصفتان ذهبيتان للاستفادة من فيتامينات "الجزر"
أعلى
