تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: <blockquote data-quote="ريح الحزن" data-source="post: 1002982" data-attributes="member: 2936">بسم الله الرحمن الرحيمالسلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته أقدٍم لكم طرح لعرض مشكــله قد يوآجهها البعض .. وخصوصاً الطلآب أيآم الاختبآرات والدرآسه .. أكد الاطباء بِ ../ كليات الطب بالولايات المتحدة ..، أن مقاومة النوم أو الحرمان منه يعرضان الشخص للعديد من ../ أمراض القلب و الأمراض النفسية .. حيث أنْ الأطباء يحذرون من مقاومة النوم و يؤكد المتخصصون ان النوم يؤدي الى اختلالات في أعضاء الجسمالمختلفة، كالدماغ و القلب ..، حيث يتسبب في معاناة الفرد من التوتروالاكتئاب علاوة على ارتفاع مخاطر إصابته بالأزمات القلبية والجلطات الدماغية .. هذا بالاضافة أن الجسم يفرز هرموني الكورتيزول والليبتين اثناء النوم العميق ..، ينظم الأول وظائف الجهاز المناعي كما يضبط مستويات الجلوكوز في الدم ..، فيما يتحكم الثاني بشهية الفرد، لذا فإن الحرمان من النوم يرفعمن مخاطر إصابة الأفراد بداء السكري، ومعاناتهم من السمنة .. ويحذر الأطباء من بعض الأعراض التي قد تظهر على الفرد إن كانيعاني من نقص النوم، كَ .. الشعور بالإعياء، وعدم القدرة على مقاومةنوبات النوم التي تهاجمه أثناء النهار .. هذا إلى جانب المعاناة من صعوبة في النوم ليلا، حيث تعتبرعلامات تدق ناقوس الخطر، محذرة من التمادي في إهمال فتراتالنوم، حتى لا تدفع القلوب والعقول ضريبة ذلك .. وإن كان البعض قد نجح في الكشف عن بعض فوائد النوم عندالإنسان، إذ أظهرت الدراسات أن النوم ضروري للمحافظة علىالمهارات الإدراكية للفرد ..، وهي ما يرتبط بالذاكرة والتكلم والتفكير،فإن النوم لا يزال يشكل لغزا غامضا للمختصين .. ويرجح باحثون في هذا المجال أن يكون سبب هذه الراحة الإجباريةهو إراحة الجسد والتقليل من الطاقة التي يصرفها ..، رغم أن مقدار الحريرات التي يوفرها النوم ويحول دون صرفها قد لا يتجاوز مقدارالحريرات التي يكتسبها الفرد من تناول قطعة صغيرة من الخبز المحمص ..اتمنا للجميع الصحه والعافيه الدائمهاحترامي لكم [/CENTER</blockquote>

الإسم

التحقق