تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: <blockquote data-quote="شيخة الغيد" data-source="post: 457042" data-attributes="member: 3358"><p><span style="color: Red"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">النوووووووووووم.........</span></span></span></p><p>                           </p><p>                       <span style="color: DarkOrchid"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"> ((ضروره صحيه لسائقي الشاحنات))....</span></span></span></p><p></p><p></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">أهمية نيل سائقي الشاحنات قسطا كافيا من النوم والراحه لتمتعهم </span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"></span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">بصحه افضل وحمايتهم من مخاطر الطرق بألاضافه ألى فعاليتها في تحسين </span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"></span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">العادات الغذائيه الصحيه.....</span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"></span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">ألى ان السائقين الذين شعروا أنهم تناولوا قسطا كافيا من النوم </span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"></span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">والراحه لوحظ انهم كانوا اكثر ميلا لتناول الخضروات والفواكه </span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"></span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">والقليل من المشروبات الغازيه والسكريات.........</span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"></span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">بينما نقص ساعات النوم والراحه عندهم يزيد من الشعور بالجوع والميل </span></span></span></p><p></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">الى استهلاك كميات اكبر من الطعام وتناول المسليات والمشروبات </span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"></span></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">الغازيه عديمة الفوائد الغذائيه.......</span></span></span>...</p><p></p><p>                                    <span style="color: Purple"><span style="font-size: 22px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'">وسلامـــــــــــــــتكم</span></span></span></p></blockquote><p></p>

الإسم

التحقق

أعلى