لعيونكـ أشتاقـ
¬°•| عضو مثالي |•°¬
~ فكر قبل أن تنام ~
كثيرا ما نستيقظ صباحا فنشعر بالإحباط فجأة، ودون سابق
إنذار، فنتساءل عن سبب ذلك، ويستمر شعورنا هذا طيلة
النهار، عليك أن تراقب تفكيرك قبل نومك، وأن تراعي الأفكار
والمشاهد التي تستحدثها ما قبل نومك، وتسعى عوضا عن
هذا إلى تذكر الأمور الايجابية واللحظات الجميلة، بل كل ما هو
ايجابي في حياتك لتنعم بجو هادئ فرح، ومفعم بالنشاط
والحيوية في اليوم التالي
:artist::artist: