عۈد بطرآنيـے
¬°•| فخر المنتدى |•°¬
- إنضم
- 7 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 3,883
بامكانكم الان البكاء دون خجل وذرف دموعكم كما تشاؤون بعد ان دعت بعض الدراسات الى ذلك لما له من تأثير جيد على الصحة النفسية والجسدية
وذكرت هذه الدراسات ان ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف او عدم النضج بل هو اسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية بالتخلص من المواد الكيمائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم كما انه يساعد في ارخاء العضلات وهو اسلوب طبيعي لازالة تاثير المواد الضارة من الجسم مثل افراز العرق
فالبكاء حسب علماء متخصصين يزيد من عدد ضربات القلب ويعد تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء منه تعود سرعة الضربات الى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة اما كبت الدموع فيؤدي الى الاحساس بالضغط والتوتر كما يمكن ان يؤدي الى الاصابة ببعض الامراض مثل الصداع وقد اثبت احد الاطباء العالميين من خلال تحليل دموع البشر الى انها تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للالم يفرزها المخ...
.
.
.
.
.