شووق قطر
¬°•| مراقبة عامة سابقة وصاحبة العطاء المميز |•°¬
ماذا يحدث عندما ننسى تناول الدواء ؟
فهل يؤدي ذلك إلى مضاعفات؟ وما العمل في هذه الحالة؟
سنتناول هنا أربعة أنواع من الأدوية وتأثيرها في الجسم وماذا يحصل عندما ننسى تناولها وكيف نتدارك الأمر بحيث لا يؤثر هذا النسيان في صحتنا.
المضادات الحيوية
قد ننسى احيانا اخذ احدى الحبوب الموصوفة لنا من المضادات الحيوية او نتوقف عن تناول الدواء.ولكن حتى اذا لم نشعر بأي سوء فإن البكتيريا قد تظل موجودة في اجسامنا وقد تجعل المرض يعاود الظهور مرة اخرى. غير ان الامر الاهم والاكثر مدعاة للقلق، هو ان من يتناولون المضادات الحيوية بطريقة خاطئة انما يساهمون في تزايد عدوى المستشفيات التي تعد احدى اكبر المشكلات التي تؤرق السلطات الصحية في العالم. فإذا لم ينه المريض تناول مجموعة الحبوب الموصوفة له فإن البكتيريا قد تستمر في الحياة، وتتعلم كيفية مقاومة الادوية.
ما العمل ؟
يقول الدكتور دون هاربر: يجب على المريض دائماً انهاء كورس الحبوب الموصوفة له من المضادات الحيوية، والتأكد من اخذ الحبة في وقتها كل يوم، وانه اذا ما عانى من اي آثار جانبية، فإن عليه مراجعة الطبيب. اما اذا ما نسي المريض تناول الجرعة، فعليه تناولهما في اقرب وقت عند تذكره لذلك. واذا كان ذلك قريباً من توقيت تناول الجرعة التالية، تخلى عنها وتناول الجرعة التالية كما اعتاد على ذلك.
ولكن يجب عدم اخذ جرعة مزدوجة فقد يؤدي هذا الامر الى حدوث آثار جانبية مثل الاسهال والشعور بالغثيان. ويجب دائما مراجعة الطبيب عند تناول جرعة زائدة
مضادات الاكتئاب
هنالك العديد من الادوية لمكافحة اعراض الاكتئاب، وتأثير نسيان اخذ جرعة من جرعاتها يتفاوت بشدة. والعامل الاساسي في هذا الصدد هو السرعة التي يغادر بها الدواء الجسم.
وتقول كاثرين دالتون من جمعية 'مايند' للصحة النفسية ان بعض الادوية تترك الجسم بوتيرة اسرع من غيرها، بينما يستمر البعض الآخر لعدة ايام داخل اجسامنا مثل دواء علاج الاكتئاب الشهير بروزاك، وبالتالي فإننا قد لا نلاحظ اذا ما نسينا تناول حبة واحدة فقط. كما تتراوح اعراض الانسحاب فيما بين الدواء والآخر، كما بين الفرد والآخر، وقد تأتي هذه الاعراض الانسحابية في شكل شعور بالدوار الخفيف، والغثيان، والفتور، والصداع، والصعوبة في النوم.
ما العمل ؟
تقول الدكتورة كاثرين دالتون : اذا ما نسي الشخص تناول حبة او جرعة من الدواء فعليه تناولها حال تذكره ذلك. اما اذا ما اقترب موعد تناول الحبة التالية ولم تظهر عليه اي اعراض، فعليه تجاهل اخذها. ولكن يجب عدم اخذ جرعة مزدوجة لأن ذلك قد يقود الى حدوث آثار جانبية خطيرة
أدوية ضغط الدم
نقدم على وضع روتيني خاص لأخذ ادوية ضغط الدم، فإن ذلك قد يؤدي الى نسيان تناولها، ويعود هذا الامر بكل بساطة الى ان ضغط الدم عادة ما لا تنتج عنه اعراض، ولهذا السبب غالبا ما يشار الى ضغط الدم على انه القاتل الصامت.
ويقول الدكتور مايكل مين من جمعية ضغط الدم البريطانية 'ان نسيان تناول حبة واحدة لن يكون له تأثير كبير، ولكن اذا ما استمر المريض في النسيان، فإن ضغط الدم سيصعب السيطرة عليه بطريقة سليمة على المدى البعيد، مما قد يعرض حياة الشخص الى الاصابة بالسكتة القلبية او الدماغية'.
ما العمل ؟
يقول الدكتور مين انه اذانسي المريض تناول الجرعة الموصوفة له، وتذكر اخذها بعد مضي فترة قصيرة، فعليه تناولها. اما اذا تذكرها في المساء، وفي العادة كان يتناولها اثناء الصباح، عليه تجاهل اخذها، والاستمرار في روتينه العادي في اليوم التالي. ويجب عدم اخذ جرعة مزدوجة، لأن ضغط الدم قد ينخفض كثيرا، مما قد يجعله يشعر بالدوار الخفيف.
أدوية مرض السكر
السكر حالة يرتفع فيها مستوى السكر كثيراً في الدم، وهناك نوعان من هذا المرض: النوع الاول حيث لا امكانية لإفراز الانسولين، اي الهرمون الذي يحول السكر في الدم الى طاقة. اما النوع الثاني، فهو الحالة التي لا يستطيع فيها الجسم افراز ما يكفي من الانسولين، او ان الانسولين الذي يفرزه لا يعمل بطريقة مناسبة. ويمكن السيطرة على النوع الاول عن طريق اتباع نظام غذائي مع اخذ ابر الانسولين، بينما يتم ضبط النوع الثاني عن طريق النظام الغذائي او تناول بعض الحبوب او الانسولين لضبط مستوى السكر في الدم. وتقول كاثي مولتون المتخصصة في مرض السكر 'ترتبط مواعيد تناول الادوية بمواعيد الوجبات، لأن الشخص يكون في حاجة إليها لموازنة ارتفاع مستوى السكر في الدم الناتج عن تناول الطعام'.
ما العمل ؟
تضيف كاثي مولتون انه اذا نسي المريض تناول الدواء وتذكر ذلك بعد مرور ساعة، فإنه يستطيع تناولها ولكن اذا طال وقت عدم تناول الحبة، فإن ذلك قد يقود الى انخفاض كبير في مستوى السكر في الدم، كما قد يؤدي الى التعرق وعدم التركيز، والاغماء ويمكن علاج هذه الحالة بسهولة عن طريق تناول مشروب، او طعام حلو، واذا كان يقود السيارة، فإن هذا الامر يشكل خطرا بالنسبة له. وللتأكد فإن على الشخص قياس مستوى غلوكوز الدم، واذا كان الوقت قريبا من تناول الوجبة التالية وجرعة الدواء، وكان المستوى مستقرا، فإنه يستطيع الانتظار، اما اذا كان مرتفعا فعليه تقديم موعد الوجبة وتناول الدواء.
وتنصح بعدم اخذ جرعة مزدوجة، فإن ذلك قد يؤدي الى انخفاض كبير في غلوكوز الدم. واذا كان ممن يتناولون الانسولين ولم يكن معه، فعليه التوجه بسرعة الى اقرب صيدلية. وتشرح كاثي ذلك بقولها 'اذا ارتفع مستوى السكر في الدم كثيرا، فقد يشعر الانسان بأنه متوعك، ولا يستطيع التنفس وبإحساس بالعطش، وعليه السعي للحصول على المساعدة الطبية حتى يتفادى الدخول في اغمائة قاتلة'. ويقترح بعض الخبراء على المريض حمل بطاقة تحتوي على نوع الانسولين الذي يتناوله ومقدار الجرعة
كيف تتجنب نسيان الأدوية ؟
- سجل ما تحتاج اخذه من دواء في قائمة وضعها في المحفظة او في حقيبة اليد.
- تناول الدواء في الوقت ذاته كل يوم حتى تضع روتينا ثابتا لتناوله.
- الصق ورقة على باب الثلاجة لتذكيرك بمواعيد الدواء.
- ضع رزنامة لتحديد فترة اخذ الدواء لتفادي تكرار تناوله.
- اضبط جهاز التنبيه في الهاتف النقال على مواعيد تناول الدواء.
