تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: <blockquote data-quote="امـ كشهـ" data-source="post: 296355" data-attributes="member: 2434">معلومات مفيدة وغريبةحتى لا تصاب بالدوخة..ضع يدك على شيئ ثابت ,لإن اليد تحتوي على أعصاب , تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن ..بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة _الجزء المسئول عن التوازن في الأذن ..يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم..بينما يخفف الكحول الدم , فيصبح أقل كثافة , وترتفع القوقعة , مما يسبب الدوخة.*******************************حافظ على بصرك..البصر الرديء سببه وراثي ..ولكن الإستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البص , مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب ..وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط بعد كل ساعة :قم بأخذنفس عميق , وأغلق عيونك , ثم انفخ الهواء وارخي جميع عضلاتك .. كرر هذا التمرين , وستشعر بأن الضغطعلى عيونك قد خف .******************************التخلص من النمنمه..إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت , قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى , سيزول شعور الدبابيس بشكل غيرمؤلم في أقل من دقيقة .. لماذا؟ ..تم في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية , فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتكسيقل الضغط على الأعصاب.*****************************اقرأ دماغك ..إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي , راجعه قبل النوم.. لماذا ؟ لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النومفأي شيء تقرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة مدى .[/COLOR][/COLOR]</blockquote>

الإسم

التحقق