♥đŁφǒφ3ẵђ-2Ǿ2♥
¬°•| عضو مثالي |•°¬
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشـِـِحـِـآآآلكمـِ..؟؟عســِـِـآآآكم بخير وسهآآلهـِ..؟؟
الموووهيم..
عصير لزيادة الوزن
المقادير
نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل )
نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين على قلوبكم يارب
............................................................
عصير لانقاص الوزن
المقادير
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقهـِ..:
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
وبالصحـــــــــــــة
والهنـــــــــــــــاء..
اشـِـِحـِـآآآلكمـِ..؟؟عســِـِـآآآكم بخير وسهآآلهـِ..؟؟
الموووهيم..
عصير لزيادة الوزن
المقادير
نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل )
نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين على قلوبكم يارب
............................................................
عصير لانقاص الوزن
المقادير
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقهـِ..:
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
وبالصحـــــــــــــة
والهنـــــــــــــــاء..