فوائد الجوز لـصحة الإنسان

المحبة السلام

¬°•| صاحبة الروح النقيّة |•°¬
إنضم
5 نوفمبر 2013
المشاركات
480
الإقامة
سلطنة عمان
attachment.php





attachment.php

أثبتت دراسة قـام بها فريق علمي في جامعة روفيرا فيرخيلي الاسبانية على (1200) شخص عدداً من الفوائد الصحية لتناول ثمرة الجوز حيث تبين للفريق البحثي
إن الخضوع لنظام غذائي يتضمن عدداً من الخضار و الفواكه و السمك و الجوز يساعد على تجنب المشاكل الناجمة عن سوء التغذية و التقليل من ارتفاع ضغط
الـدم ونسبة الكولسترول و السكري و أوضحت الدراسة إن الأشخاص المصابين بـارتفاع الكولسترول و ضغط الـدم و الذين تناولوا حوالي " 300" غرام
من ثمرة الجوز لــم يفقدوا شيئاً من أوزانهم و انخفضت لديهم نـسـب الكولسترول و ضغط الـدم بشكل واضح ...



attachment.php
 
أعلى