الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لـ قَنَاة حَواء ,,
نصائح هامة لتطويل الشعر وتكثيفه بطريقة طبيعية
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="الخزامى" data-source="post: 1486515" data-attributes="member: 10002"><p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"><span style="color: DarkSlateGray">تكثيف وتطويل الشعر هدف تسعي حواء اليه جاهده لتحظي بطلة انثوية جذابة , وقد تشعر حواء بأن تطويل وتكثيف الشعر غاية بعيدة المناع , فعاده ما تشكو حواء من ضعف الشعر وعدم قدرتها علي تطويله او تكثيفه , ولكننا اليوم نبشرها فلدينا 12 نصيحة هامة تساعد حواء علي تطويل وتكثيف شعرها بطريقة طبيعية نقدمها لها في السطور التالية </span></span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> <span style="color: Purple">نصائح تكثيف وتطويل الشعر : </span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"><span style="color: Purple"> لا داعي للتعجب والسخرية من قدرتك علي تطويل وتكثيف شعرك , فلابد ان تعلمي عزيزتي حواء ان هناك بعض العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر علي صحة وجمال وبريق شعرك دون ان تدري , لذا نوجزها لك في السطور الأتية : </span></span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 1- تجنب غسيل الشعر بماء ساخن , فمن الأفضل غسل الشعر بمياه نقية وفاترة وخالية من الترسبات من مرتين الي 3 مرات بالأسبوع مع تدليك فروة الرأس بشكل خفيف لتنشيط الأوعية الدموية . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 2- اختيار نوعية جيدة من فرش الشعر لا تعمل علي تقصفه , لذا ينصح خبراء العناية بالشعر بأستخدام الفرشاة الخشب ذات الرؤوس المدببة , فهي لا تؤذي الشعر ولا تعمل علي تقصفه بل تتيح للشعر فرصة ذهبية للنمو بشكل طبيعي . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 3- شرب كميات كبيرة من الماء مفيد لشعرك وبشرتك , فالجفاف الداخلي يأتي بنتائج عكسية ليس فقط علي الشعر والبشرة ولكن علي الصحة بصفة عامة . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 3- التغذية الداخلية للشعر اهم من التغذية الخارجية , لذا ينصح خبراء العناية بالشعر بتناول الأغذية التي تحتوي علي فيتامنين " ب" و الزنك والحديد واوميجا 3 لاهميتهم الكبيرة علي صحة الشعر ومنع تساقطه وتعزيز نموه . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 4- اتباع نظام غذائي غير مدروس من قبل احد الأطباء قد يكون له تأثير سلبي علي صحة الشعر وبالتالي علي نموه , لذا يحذر خبراء العناية بالشعر من اتباع نظام غذائي دون استشارة الطبيب . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 5- تجنب التدخين وشرب المنبهات والمشروبات الغذائية , فكل هذه العادات قد تضر الشعر وتؤثر علي نمو وكثافة الشعر . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 6- تجنب استخدام الصبغات والسبراي والجل فكل هذه المواد اثبتت الدراسات انها تضر بفروة الرأس وبالتالي تؤثر علي نمو الشعر وكثافته . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 7- تجنب السهر والأأجهاد والتوتر والعصبية , فكلها عوامل قد اثبتت احدث الدراسات العلمية اضرارها الباغة علي نمو الشعر . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 8- الكشف الدوري وعمل التحليلات اللازمة لمعرفة مستويات المعادن والفيتامينات الموجودة بالجسم , وفي حالة نقص معدل الفيتامينات عن الطبيعي خاصة فيتامين ب12 والحديد والاويجا 3 , ينصح الخبراء حواء بالحصول علي المكملات الغذائية اما في صورة اقراص او ابر. </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 9- توفير التهوية المناسبة للشعر بعد الغسيل وحتي يجف , فلا داعي من تغطية الشعر بالأيشارب او القبعة قبل ان يجف الشعر تماما من الماء , لذا ينصح الخبراء حواء بـأن تحرص علي ان يكون شعرها جافا قبل تغطيته . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 10- تعريض الشعر للشمس والهواء لفترات زمنية معقولة هي نصيحة خبراء العناية بالشعر , فمن المعروف ان تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة قد يسبب جفاف الشعر وتقصفه والحاق الضرر بفروة الرأس . </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 11- ينصح خبراء العناية بالشعر حواء بأن تحرص علي اكل بعض الاطعمة مثل اللحوم والدجاج والكبد والأسماك والجزر والسبانخ والبيض والبقوليات والتوت واللبن ومشتقاته قليلة الدسم </span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: DarkRed"> 12- ينصح خبراء العناية بالشعر بأستخدام مواد طبيعية للعناية بصحة الشعر ولتطويل الشعر وتكثيفه وتقويته ومن هذه المواد زيت الزيتون و خل التفاح وزيت الخروع و زيت جوز الهند .</span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="الخزامى, post: 1486515, member: 10002"] [CENTER][SIZE=5][COLOR=DarkRed][COLOR=DarkSlateGray]تكثيف وتطويل الشعر هدف تسعي حواء اليه جاهده لتحظي بطلة انثوية جذابة , وقد تشعر حواء بأن تطويل وتكثيف الشعر غاية بعيدة المناع , فعاده ما تشكو حواء من ضعف الشعر وعدم قدرتها علي تطويله او تكثيفه , ولكننا اليوم نبشرها فلدينا 12 نصيحة هامة تساعد حواء علي تطويل وتكثيف شعرها بطريقة طبيعية نقدمها لها في السطور التالية [/COLOR][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed][COLOR=DarkSlateGray] [/COLOR][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [COLOR=Purple]نصائح تكثيف وتطويل الشعر : [/COLOR][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed][COLOR=Purple] لا داعي للتعجب والسخرية من قدرتك علي تطويل وتكثيف شعرك , فلابد ان تعلمي عزيزتي حواء ان هناك بعض العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر علي صحة وجمال وبريق شعرك دون ان تدري , لذا نوجزها لك في السطور الأتية : [/COLOR][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed][COLOR=Purple] [/COLOR][/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 1- تجنب غسيل الشعر بماء ساخن , فمن الأفضل غسل الشعر بمياه نقية وفاترة وخالية من الترسبات من مرتين الي 3 مرات بالأسبوع مع تدليك فروة الرأس بشكل خفيف لتنشيط الأوعية الدموية . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 2- اختيار نوعية جيدة من فرش الشعر لا تعمل علي تقصفه , لذا ينصح خبراء العناية بالشعر بأستخدام الفرشاة الخشب ذات الرؤوس المدببة , فهي لا تؤذي الشعر ولا تعمل علي تقصفه بل تتيح للشعر فرصة ذهبية للنمو بشكل طبيعي . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 3- شرب كميات كبيرة من الماء مفيد لشعرك وبشرتك , فالجفاف الداخلي يأتي بنتائج عكسية ليس فقط علي الشعر والبشرة ولكن علي الصحة بصفة عامة . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 3- التغذية الداخلية للشعر اهم من التغذية الخارجية , لذا ينصح خبراء العناية بالشعر بتناول الأغذية التي تحتوي علي فيتامنين " ب" و الزنك والحديد واوميجا 3 لاهميتهم الكبيرة علي صحة الشعر ومنع تساقطه وتعزيز نموه . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 4- اتباع نظام غذائي غير مدروس من قبل احد الأطباء قد يكون له تأثير سلبي علي صحة الشعر وبالتالي علي نموه , لذا يحذر خبراء العناية بالشعر من اتباع نظام غذائي دون استشارة الطبيب . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 5- تجنب التدخين وشرب المنبهات والمشروبات الغذائية , فكل هذه العادات قد تضر الشعر وتؤثر علي نمو وكثافة الشعر . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 6- تجنب استخدام الصبغات والسبراي والجل فكل هذه المواد اثبتت الدراسات انها تضر بفروة الرأس وبالتالي تؤثر علي نمو الشعر وكثافته . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 7- تجنب السهر والأأجهاد والتوتر والعصبية , فكلها عوامل قد اثبتت احدث الدراسات العلمية اضرارها الباغة علي نمو الشعر . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 8- الكشف الدوري وعمل التحليلات اللازمة لمعرفة مستويات المعادن والفيتامينات الموجودة بالجسم , وفي حالة نقص معدل الفيتامينات عن الطبيعي خاصة فيتامين ب12 والحديد والاويجا 3 , ينصح الخبراء حواء بالحصول علي المكملات الغذائية اما في صورة اقراص او ابر. [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 9- توفير التهوية المناسبة للشعر بعد الغسيل وحتي يجف , فلا داعي من تغطية الشعر بالأيشارب او القبعة قبل ان يجف الشعر تماما من الماء , لذا ينصح الخبراء حواء بـأن تحرص علي ان يكون شعرها جافا قبل تغطيته . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 10- تعريض الشعر للشمس والهواء لفترات زمنية معقولة هي نصيحة خبراء العناية بالشعر , فمن المعروف ان تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة قد يسبب جفاف الشعر وتقصفه والحاق الضرر بفروة الرأس . [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 11- ينصح خبراء العناية بالشعر حواء بأن تحرص علي اكل بعض الاطعمة مثل اللحوم والدجاج والكبد والأسماك والجزر والسبانخ والبيض والبقوليات والتوت واللبن ومشتقاته قليلة الدسم [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] [/COLOR][/SIZE] [SIZE=5][COLOR=DarkRed] 12- ينصح خبراء العناية بالشعر بأستخدام مواد طبيعية للعناية بصحة الشعر ولتطويل الشعر وتكثيفه وتقويته ومن هذه المواد زيت الزيتون و خل التفاح وزيت الخروع و زيت جوز الهند .[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لـ قَنَاة حَواء ,,
نصائح هامة لتطويل الشعر وتكثيفه بطريقة طبيعية
أعلى
