الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
.•[ كيف الصحة ؟ ]•..
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="أَعتبرنيْ مرحله ْ..™" data-source="post: 1451911" data-attributes="member: 12039"><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: magenta"><strong>.</strong></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: magenta"><strong>.</strong></span></span></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: darkolivegreen">شُكرا عَ الدَعوَه وان شَاء الله نقَدم الاضَافة</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: red">.</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080"><span style="color: red">• </span></span><span style="color: black">حـدّثنا عن شخصيتـك/ي الصحـية بإختصار؟ وهل أنت/ي مريض/ة الآن؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">الحَمدلله صحَتي جيدَه ولا أشكُو مِن أي بأس</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>كم طولـك و كم وزنـك (إذا رغبت/ي )؟ و هل أنت/ي راضٍ/ية عن هذا؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">طولي 177 ووزني 75 وللّه الحَمد راضِي كُل الرضَا</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">هل شكل جسمك/ي في حـالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة)؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">أعتَبرُه فِي حَالة مُمتَازه</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>هل تعاني/ن من ضعف في البصر؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">لِله الحَمد لا</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">كم عدد العمليات التي قمت/ي بها في حـياتـك/ي؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">لا يُوجَد</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>كم مرهـ فـ اليوم تفرش/ي أسنآنكـ /ي ؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">مرّه الصبْح ومرّه المسا</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">مـــاهي فصيلة دمـك/ي ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">O+</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>هل تحـمل/ين مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ....) ؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">لِله الحَمد لا</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">هل تحـمل/ين مرضاً وراثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي ... ) ؟ </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">لِله الحَمد لا</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>مـــا هي علاقتـك/ي بالرياضة؟ وكم مرهـ تمارسها / تمارسينها ؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">عَلاقة وِد ، أمارسها لمُدة ساعتَين يومِياً</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">حدّثنا عن أكلـك/ي الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات)</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">أحيانًا أهتَم للأكل الصحِي خصُوصا بَعد الريَاضه</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080"><span style="color: white">وأحياناً أخربهَا</span> :icon_smile_big:</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>مـــا هي فاكهتك/ي المفضلة؟ و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها/ تحبينها ؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">أحِب كُل أنوَاع الفواكِه</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">مـــا هي الخُضار المفضلة؟ و ماهي الخضار التي لا تـحـبها/ تحبينها ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">المفَضله : الذُره - الجزّر - الشمندر</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">الغير : الكوسا - الباميه ><</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>علاقتـك/ي بالمأكولات السريعة، حدّثنا / حدّثينا عنها؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">نَادر أكلهَا</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">هــل تشرب/ين المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">كُل يُومين مَرّه إذا مَا كَان كُل يُوم :icon_smile_big:</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>هــل تتناول/ين الـحليب و منتجاته ؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">نَعم</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">ومـاذا عن الـمـاء ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">بشَكل يَومِي </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">لتر عَ الريق (<span style="color: white">الصبح</span>)</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>( شعرك/ي – أظافرك/ي – بشرتـك/ي ) كيف ترى صـحتـك/ي من خلال هذهـ الأشياء؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">الحَمدلله جيدَه</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">مــــا هي العادات الغير صـحية التي تحاول /ين التخلص منها ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">السَهر بِصَريح العِبارَة <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite3" alt=":(" title="Frown :(" loading="lazy" data-shortname=":(" /></span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">• </span>هل تريد/ين أن تخضع/ي لـ عملية تجميل ؟ وما هي العمليهـ ؟</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: dimgray">لا الحَمدلله</span></span></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: gray"><span style="color: #ff0000">• </span></span><span style="color: black">بــــــــــإخـــتـــصــــار ,, هل أنت/ أنتي إنسان بصحة جيدة ؟</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: #808080">الحَمدلله</span></span></p><p></p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="font-size: 10px"><span style="color: magenta"><strong>.</strong></span></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="font-size: 10px"><span style="color: magenta"><strong>.</strong></span></span></span></p><p><span style="font-size: 10px"></span></p><p><span style="font-size: 10px"></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"> أختَار</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 10px"><span style="color: magenta">άŁм</span> </p><p></span></p><p><span style="font-size: 10px"></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="أَعتبرنيْ مرحله ْ..™, post: 1451911, member: 12039"] [CENTER][SIZE=2][COLOR=magenta][B].[/B][/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=magenta][B].[/B][/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=darkolivegreen]شُكرا عَ الدَعوَه وان شَاء الله نقَدم الاضَافة[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=red].[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#808080][COLOR=red]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]حـدّثنا عن شخصيتـك/ي الصحـية بإختصار؟ وهل أنت/ي مريض/ة الآن؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]الحَمدلله صحَتي جيدَه ولا أشكُو مِن أي بأس[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]كم طولـك و كم وزنـك (إذا رغبت/ي )؟ و هل أنت/ي راضٍ/ية عن هذا؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]طولي 177 ووزني 75 وللّه الحَمد راضِي كُل الرضَا[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]هل شكل جسمك/ي في حـالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة)؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]أعتَبرُه فِي حَالة مُمتَازه[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]هل تعاني/ن من ضعف في البصر؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]لِله الحَمد لا[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]كم عدد العمليات التي قمت/ي بها في حـياتـك/ي؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]لا يُوجَد[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]كم مرهـ فـ اليوم تفرش/ي أسنآنكـ /ي ؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]مرّه الصبْح ومرّه المسا[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]مـــاهي فصيلة دمـك/ي ؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]O+[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]هل تحـمل/ين مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ....) ؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]لِله الحَمد لا[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]هل تحـمل/ين مرضاً وراثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي ... ) ؟ [/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]لِله الحَمد لا[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]مـــا هي علاقتـك/ي بالرياضة؟ وكم مرهـ تمارسها / تمارسينها ؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]عَلاقة وِد ، أمارسها لمُدة ساعتَين يومِياً[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]حدّثنا عن أكلـك/ي الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات)[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]أحيانًا أهتَم للأكل الصحِي خصُوصا بَعد الريَاضه[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080][COLOR=white]وأحياناً أخربهَا[/COLOR] :icon_smile_big:[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]مـــا هي فاكهتك/ي المفضلة؟ و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها/ تحبينها ؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]أحِب كُل أنوَاع الفواكِه[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]مـــا هي الخُضار المفضلة؟ و ماهي الخضار التي لا تـحـبها/ تحبينها ؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]المفَضله : الذُره - الجزّر - الشمندر[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]الغير : الكوسا - الباميه ><[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]علاقتـك/ي بالمأكولات السريعة، حدّثنا / حدّثينا عنها؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]نَادر أكلهَا[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]هــل تشرب/ين المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]كُل يُومين مَرّه إذا مَا كَان كُل يُوم :icon_smile_big:[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]هــل تتناول/ين الـحليب و منتجاته ؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]نَعم[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]ومـاذا عن الـمـاء ؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]بشَكل يَومِي [/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]لتر عَ الريق ([COLOR=white]الصبح[/COLOR])[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]( شعرك/ي – أظافرك/ي – بشرتـك/ي ) كيف ترى صـحتـك/ي من خلال هذهـ الأشياء؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]الحَمدلله جيدَه[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]مــــا هي العادات الغير صـحية التي تحاول /ين التخلص منها ؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]السَهر بِصَريح العِبارَة :([/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=#ff0000]• [/COLOR]هل تريد/ين أن تخضع/ي لـ عملية تجميل ؟ وما هي العمليهـ ؟[/SIZE] [SIZE=2][COLOR=dimgray]لا الحَمدلله[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][COLOR=gray][COLOR=#ff0000]• [/COLOR][/COLOR][COLOR=black]بــــــــــإخـــتـــصــــار ,, هل أنت/ أنتي إنسان بصحة جيدة ؟[/COLOR][/SIZE] [SIZE=2][COLOR=#808080]الحَمدلله[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=2][SIZE=2][COLOR=magenta][B].[/B][/COLOR][/SIZE][/SIZE] [SIZE=2][SIZE=2][COLOR=magenta][B].[/B][/COLOR][/SIZE][/SIZE][SIZE=2][/SIZE][/CENTER][SIZE=2] [CENTER] أختَار [COLOR=magenta]άŁм[/COLOR] [/CENTER] [/SIZE] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
.•[ كيف الصحة ؟ ]•..
أعلى
