الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
النوم أقل من 6 ساعات يوميا قد يؤثر في نشاط جينات الجسم
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="خالد الشامسي" data-source="post: 1425455" data-attributes="member: 10992"><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">قال باحثون بريطانيون إن تتابع حدوث قلة <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]يحدث تأثيرات خطيرة على الوظائف الداخلية لجسم الإنسان.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">فقد توصلت دراسة إلى أن <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"><span style="color: #810081">نشاط </span></a>المئات من الجينات يتوقف مع انخفاض معدلات <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]إلى أقل من ست <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"><span style="color: #810081">ساعات </span></a>في اليوم.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">روابط ذات صلة</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">الكحول "يسبب" اضطراب النوم</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">دراسة: تناول العقاقير المنومة قد يضر بالصحة</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">دراسة: اضطرابات <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]قد تنبئ بوجود مرض الزهايمر</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">اقرأ أيضا</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">موضوعات ذات صلة</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">علوم</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">وذكر الباحثون في المجلة الرسمية التي تصدر عن الأكاديمية الوطنية للعلوم أن نتائج ذلك البحث قد تساعد على إدراك الضرر الذي تلحقه قلة <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]بصحة الإنسان.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">فأمراض القلب، والسكري، والسمنة، والضعف في وظائف الدماغ، كلها أمراض ترتبط باضطرابات النوم.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">إلا أنه لم يعرف بعد عدد <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"><span style="color: #810081">ساعات </span></a><a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]القليل الذي قد يسبب حدوث مثل ذلك الخلل الصحي.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">لذا فقد عمل باحثون من جامعة ساري (ٍSurrey) على تحليل الدم لستة وعشرين شخصا بعد أن نالوا قسطا كافيا من <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]يصل إلى 10 <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"><span style="color: #810081">ساعات </span></a>كل ليلة على مدار أسبوع.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">ثم قارنوا نتائج تلك التحليلات بنتائج أخرى توصلوا إليها بعد نوم أولئك الأشخاص لفترات تقل عن ست <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"><span style="color: #810081">ساعات </span></a>في الليلة على مدار أسبوع آخر.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">ووجد الباحثون أن ما يزيد على 700 من الجينات قد تعرضت للعطب من جراء ذلك التغيير في عدد <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"><span style="color: #810081">ساعات </span></a><a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]التي تعد كلها سببا في بناء البروتين، لذا فإن الجينات التي أصبحت أكثر نشاطا كانت أقدر على إنتاج البروتين، مما ساعد على تغيير العملية الكيميائية في الجسم.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">وفي الوقت نفسه، يلحق الخلل بساعة <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">الجسم </span></a>[/URL]البيولوجية، وذلك لأن بعض الجينات يمكن أن يطرأ عليها -خلال اليوم- نمو وقوة تارة، وضعف تارة أخرى. إلا أن تلك الخاصية تتأثر بالانخفاض في معدلات النوم.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">وقال كولين سميث، الأستاذ بجامعة ساري "لقد طرأت تغييرات خطيرة على <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"><span style="color: #810081">نشاط </span></a>عدد كبير من الجينات المختلفة".</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">المناعة</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">كما رصدت أيضا تأثيرات على الجهاز المناعي وقدرة <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">الجسم </span></a>[/URL]على مواجهة الأضرار والضغط العصبي.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">وأضاف سميث "من الواضح أن <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]مهم جدا لعملية إعادة بناء الجسم، والحفاظ على حالته الوظيفية. وإذا لم يكن في استطاعتنا أن نعيد إحياء الخلايا أو استبدال خلايا جديدة بها، فإن ذلك سيؤدي في النهاية إلى الإصابة بالأمراض".</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">وأشار إلى أنه قد يكون هناك أناس يأخذون قسطا <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">يوميا </span></a>[/URL]من <a href="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086">[URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"]<span style="color: #810081">النوم </span></a>[/URL]أقل ممن أجريت هذه الدراسة عليهم.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">أما أكيليش ريدي، وهو أستاذ متخصص في الساعة البيولوجية بجامعة كيمبريدج، فقال إن هذه الدراسة تعد دراسة "مهمة".</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">وقال إن النتائج الرئيسية تتمثل في التأثيرات التي تلحق بالجهاز المناعي، حيث إن الرابط بين تلك التأثيرات والمشاكل الصحية، كمرض السكري، كان واضحا.</span></span></span></p><p><span style="color: darkorchid"><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Traditional Arabic'">ويعكف المشاركون في الدراسة على بحث الطرق التي من شأنها أن تصل إلى نتيجة للتغلب على تلك التأثيرات دون الحاجة إلى النوم، كأن يكون هناك عقار طبي يمكنه القيام بذلك</span></span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="خالد الشامسي, post: 1425455, member: 10992"] [COLOR=darkorchid][SIZE=5][FONT=Traditional Arabic]قال باحثون بريطانيون إن تتابع حدوث قلة [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]يحدث تأثيرات خطيرة على الوظائف الداخلية لجسم الإنسان. فقد توصلت دراسة إلى أن [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]نشاط [/COLOR][/URL]المئات من الجينات يتوقف مع انخفاض معدلات [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]إلى أقل من ست [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]ساعات [/COLOR][/URL]في اليوم. روابط ذات صلة الكحول "يسبب" اضطراب النوم دراسة: تناول العقاقير المنومة قد يضر بالصحة دراسة: اضطرابات [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]قد تنبئ بوجود مرض الزهايمر اقرأ أيضا موضوعات ذات صلة علوم وذكر الباحثون في المجلة الرسمية التي تصدر عن الأكاديمية الوطنية للعلوم أن نتائج ذلك البحث قد تساعد على إدراك الضرر الذي تلحقه قلة [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]بصحة الإنسان. فأمراض القلب، والسكري، والسمنة، والضعف في وظائف الدماغ، كلها أمراض ترتبط باضطرابات النوم. إلا أنه لم يعرف بعد عدد [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]ساعات [/COLOR][/URL][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]القليل الذي قد يسبب حدوث مثل ذلك الخلل الصحي. لذا فقد عمل باحثون من جامعة ساري (ٍSurrey) على تحليل الدم لستة وعشرين شخصا بعد أن نالوا قسطا كافيا من [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]يصل إلى 10 [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]ساعات [/COLOR][/URL]كل ليلة على مدار أسبوع. ثم قارنوا نتائج تلك التحليلات بنتائج أخرى توصلوا إليها بعد نوم أولئك الأشخاص لفترات تقل عن ست [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]ساعات [/COLOR][/URL]في الليلة على مدار أسبوع آخر. ووجد الباحثون أن ما يزيد على 700 من الجينات قد تعرضت للعطب من جراء ذلك التغيير في عدد [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]ساعات [/COLOR][/URL][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]التي تعد كلها سببا في بناء البروتين، لذا فإن الجينات التي أصبحت أكثر نشاطا كانت أقدر على إنتاج البروتين، مما ساعد على تغيير العملية الكيميائية في الجسم. وفي الوقت نفسه، يلحق الخلل بساعة [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]الجسم [/COLOR][/URL][/URL]البيولوجية، وذلك لأن بعض الجينات يمكن أن يطرأ عليها -خلال اليوم- نمو وقوة تارة، وضعف تارة أخرى. إلا أن تلك الخاصية تتأثر بالانخفاض في معدلات النوم. وقال كولين سميث، الأستاذ بجامعة ساري "لقد طرأت تغييرات خطيرة على [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]نشاط [/COLOR][/URL]عدد كبير من الجينات المختلفة". المناعة كما رصدت أيضا تأثيرات على الجهاز المناعي وقدرة [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]الجسم [/COLOR][/URL][/URL]على مواجهة الأضرار والضغط العصبي. وأضاف سميث "من الواضح أن [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]مهم جدا لعملية إعادة بناء الجسم، والحفاظ على حالته الوظيفية. وإذا لم يكن في استطاعتنا أن نعيد إحياء الخلايا أو استبدال خلايا جديدة بها، فإن ذلك سيؤدي في النهاية إلى الإصابة بالأمراض". وأشار إلى أنه قد يكون هناك أناس يأخذون قسطا [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]يوميا [/COLOR][/URL][/URL]من [URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][URL="http://www.zawajr.com/vb/showthread.php?t=13086"][COLOR=#810081]النوم [/COLOR][/URL][/URL]أقل ممن أجريت هذه الدراسة عليهم. أما أكيليش ريدي، وهو أستاذ متخصص في الساعة البيولوجية بجامعة كيمبريدج، فقال إن هذه الدراسة تعد دراسة "مهمة". وقال إن النتائج الرئيسية تتمثل في التأثيرات التي تلحق بالجهاز المناعي، حيث إن الرابط بين تلك التأثيرات والمشاكل الصحية، كمرض السكري، كان واضحا. ويعكف المشاركون في الدراسة على بحث الطرق التي من شأنها أن تصل إلى نتيجة للتغلب على تلك التأثيرات دون الحاجة إلى النوم، كأن يكون هناك عقار طبي يمكنه القيام بذلك[/FONT][/SIZE][/COLOR] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
النوم أقل من 6 ساعات يوميا قد يؤثر في نشاط جينات الجسم
أعلى
