الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
سبب أساسي في زيادة آلوزن .
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="мά∂εмσίşάĻĻe" data-source="post: 1403850" data-attributes="member: 11017"><p>اللعب أثناء الأكل :break:</p><p></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue">أفادت دراسة متخصصة أن اللعب أثناء الأكل سبب أساسي في زيادة الوزن .. وجمعت الدراسة عشرات المتطوعين مقسّمين إلى مجموعتين : الأولى كانوا يتناولون وجباتهم وهم منشغلون بألعاب كومبيوتر، أما الثانية فكانوا يركّزون على وجبتهم فقط ..</span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue">ولاحظ الباحثون بعد انقضاء أسابيع أن من تلهّى أثناء الأكل لا يتذكر بدقة ماذا أكل ولم يشبع عند انتهائه من تناول الطعام ، في حين أن الذين كانوا يأكلون وهم يركزون على وجبتهم فقط فقد وصلوا حد الإشباع بالرغم أن كلا المجموعتين تناولت الوجبة نفسها كماً ونوعاً ..</span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue">وأوضحت النتائج أيضاً أن المهتمين باللهو كانوا يأكلون ضعف كمية الكوكيز التي قدمت إليهم بانتظام بعد انقضاء نصف ساعة على انتهاء الوجبة الأساسية ..</span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue">أما أفراد المجموعة الثانية فلم يشعروا بالرغبة في تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية ..</span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue">وتثبت الدراسة أن الممارسات يومية متكررة لدى عامة الناس مثل الرد على رسائل البريد الإلكتروني ومشاهدة التلفزيون والتركيز على ألعاب الفيديو والكمبيوتر أثناء تناول الطعام .. تعكس إلى حدّ بعيد التسارع في زيادة الوزن بصورة ملحوظة ..</span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue">دُمتم بصحــه وعافيــــــه </span></span></p><p><span style="color: Cyan"><span style="color: DeepSkyBlue"></span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="мά∂εмσίşάĻĻe, post: 1403850, member: 11017"] اللعب أثناء الأكل :break: [COLOR="Cyan"][COLOR="DeepSkyBlue"] أفادت دراسة متخصصة أن اللعب أثناء الأكل سبب أساسي في زيادة الوزن .. وجمعت الدراسة عشرات المتطوعين مقسّمين إلى مجموعتين : الأولى كانوا يتناولون وجباتهم وهم منشغلون بألعاب كومبيوتر، أما الثانية فكانوا يركّزون على وجبتهم فقط .. ولاحظ الباحثون بعد انقضاء أسابيع أن من تلهّى أثناء الأكل لا يتذكر بدقة ماذا أكل ولم يشبع عند انتهائه من تناول الطعام ، في حين أن الذين كانوا يأكلون وهم يركزون على وجبتهم فقط فقد وصلوا حد الإشباع بالرغم أن كلا المجموعتين تناولت الوجبة نفسها كماً ونوعاً .. وأوضحت النتائج أيضاً أن المهتمين باللهو كانوا يأكلون ضعف كمية الكوكيز التي قدمت إليهم بانتظام بعد انقضاء نصف ساعة على انتهاء الوجبة الأساسية .. أما أفراد المجموعة الثانية فلم يشعروا بالرغبة في تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية .. وتثبت الدراسة أن الممارسات يومية متكررة لدى عامة الناس مثل الرد على رسائل البريد الإلكتروني ومشاهدة التلفزيون والتركيز على ألعاب الفيديو والكمبيوتر أثناء تناول الطعام .. تعكس إلى حدّ بعيد التسارع في زيادة الوزن بصورة ملحوظة .. دُمتم بصحــه وعافيــــــه [/COLOR][/COLOR] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
سبب أساسي في زيادة آلوزن .
أعلى
