خامساً : المشد الاندونيسي ..
المشد الاندونيسي مشد خاص بالتنحيف يستعمل للمرأة بعد الولادة ولأصحاب الكروش من الرجال ولمن يريد عمل ريجيم . -طول المشد 10 أمتار ويوجد آخر بطول 5 أمتار وعرضه تقريبا شبر او أقل قليلا -يلف هذا المشد حول البطن (للمرأة) بعد الولادة بأسبوع على أن يشد المشد بالتدريج في كل...