أحذر من النوم بعد سماع خبر سيئي

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة حلاتي بحركاتي, بتاريخ ‏1 أبريل 2012.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. حلاتي بحركاتي

    حلاتي بحركاتي ¬°•| عضو جديد |•°¬

    صحتك ..حذارٍ من النوم بعد سماع خبر سيئ






    وكالات – ( خبر ) :
    كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أميركيون بجامعة ماساتشوستس أمهرست بالولايات المتحدة الأميركية النقاب عن أنه من الافضل عدم ذهاب الانسان للنوم بعد وقوع احدى المشكلات الصعبة أو بعد سماع أي من الاخبار غير السارة لأن الذاكرة تقوم بتخزين تلك الافكار السيئة الامر الذي قد يؤثر على صحة الانسان النفسية والبدنية ويعكر صفو الحياة فيما بعد
    وقال الباحثون ان الدراسة الحديثة تناقض بعض الدراسات السابقة التي كانت تؤكد أن الخلود الى النوم مباشرة بعد التعرض للمشاكل الاجتماعية أو النفسية يساعد على التخلص من المشاعر السلبية ويصبح الانسان أكثر قدرة على اتخاذ القرار والتفكير بعد الاسيتقاظ مباشرة
    وأظهرت الدراسة أن الانسان اذا تعرض مثلا لرؤية مشهد مفزع لاحدى الحوادث اليومية وطلب منه تذكر هذا المشهد من جديد فقدرته على تذكر تفاصيل المشهد وأحداثه السيئة ستكون أقل بكثير اذا ظل هذا الشخص مستيقظا بعد رؤيته للحادث وسيكون أقل توترا وانزعاجا على عكس ما ان ذهب للنوم بعدها مباشرة فستطارده الكوابيس والرؤى والمزعجة حول الحادث لعدة أيام.
     
  2. أبو سليمان

    أبو سليمان ¬°•| One of a kind |•°¬

    شوووكرن على الخبريه..

    حتى سمعت محاضر يقول الافضل انه الواحد ما يشوف اخبار قبل النوم.. كل العالم مشاااكل..
    بس اخاف تكون فيه دراسه احدث وتنفي هذي الدراسه :4f7c50bc2e7eee3c450
     
  3. نملة متحنية

    نملة متحنية ¬°•| مُشرِفَة سابقة |•°¬

    معلومات مفيدة وقيمة اختي

    ربي يعيطج العافية ونتريا الزود منج ....
     
  4. حكاية حرف

    حكاية حرف ¬°•| تَرْجَـِoـِةُ إحْـِωـِآسُ |•°¬

    معلومه مفيده بصراحه

    بس الله كريم

    شكراً ع الطرح
     
  5. برستيج عيناوية

    برستيج عيناوية ¬°•| عضو مميز |•°¬

    ثااااااااانكس على الخبر
     
  6. بنت ابوي

    بنت ابوي ¬°•| مٌشرِفَةْ سابقة |•°¬

    مشكور االغالية ع الطرح الرائع
     
  7. حلا الدنيا

    حلا الدنيا ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    يعطيج العافيه عالمعلومات ..
     
  8. AL VIP

    AL VIP ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    :ijhu: تسلمين علي المعلومات
     
  9. ŔξVẼήĜξ

    ŔξVẼήĜξ ¬°•| فنّانُ أسـطوري |•°¬

    معلومات مفيدة
    شكراً لك
     
  10. أرمينا

    أرمينا ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    ياربي :imua2:

    يسلمو الغلا على الطرح
     
  11. آـْآڼۧـْثـْﮯ خَـْرآـْآفـّـۧيـْﮧ

    آـْآڼۧـْثـْﮯ خَـْرآـْآفـّـۧيـْﮧ ¬°•| عضو مميز جدا |•°¬

    تسلميييييييييييين على الطرح المتميز
    والمفيد
    دمتي دآآئم بتميز رآآقي
    نتريآ زود من صوبج
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة