ماذا عن شربك الماء على الريق و وزنك ..

الموضوع في ',, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,' بواسطة شيخة المزايين, بتاريخ ‏10 أوت 2008.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. شيخة المزايين

    شيخة المزايين ¬°•| مُشرفَة سابقة|•°¬

    هناك اعتقاد شائع بين عامة الناس عن فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم وكذلك لإكساب الجلد نضارة وجمالا , كما أن شرب ثمانية كؤوس من الماء البارد يوميا هو طريقة سريعة لإكساب الجسم الرشاقة والحيوية , فيه يؤخذ كأسان من الماء في الصباح الباكر على الريق دون غيره من السوائل , وليس هناك بديل عنه , ثم يشرب الشخص ثلاثة كؤوس أخرى قبل تناوله وجبة غذائه بنصف ساعة ثم يشرب الحجم الباقي من الماء في الليل , ويدعي مشجعو هذه الطريقة بفائدة ذلك في إعاقة تجمع الدهون في الجسم , وأن شرب الماء صباحا على الريق يثبط رغبة الشخص في تناول وجبة طعام ثقيلة ويساعد في تنشيط العمليات الحيوية داخل خلايا جسمه .

    تعليق علمي
    ليس للماء أي فعالية في إذابة الدهون في خلايا جسم الإنسان - كما يذهب إليه خيال بعض عامة الناس , لكن يفيد شرب الماء صباحا على الريق باردا أو دافئا في إطفاء ظمأ العطش , كما يشجع الأمعاء على إفراغ محتوياتها من فضلات الطعام وفي الوقاية وعلاج حالة الإمساك الإسترخائي وهي عادة صحية سليمة .


    @@شيخة المزايين@@
     
  2. جروحــ دفينه ــي

    جروحــ دفينه ــي ¬°•| مٌشرِفة سابقة |•°¬

    مشكورره :p

    (( شيخه المزايين ))

    على المعلووومه
    ;)
    ويعطيج العافيه
     
  3. (الكعبي)

    (الكعبي) ¬°•| مُِشْرٍفَ سابق|•°¬

    شيخة المزاين
    تسلميلي ع الحقائق العلمية
    بالفعل لابد لاي شخص معرفة
    حقائق الاشياء قبل الاقبال عليها..
     
  4. شيخة المزايين

    شيخة المزايين ¬°•| مُشرفَة سابقة|•°¬

    تسلمين ع المرور الطيب
     
  5. شيخة المزايين

    شيخة المزايين ¬°•| مُشرفَة سابقة|•°¬

    اسعدني تواجدك
    ويسلموووووا ع المرور الطيب
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة