انتبهي.. هذه العادات تدمر بشرتك!

الموضوع في ',, البُريمِي لـ قَنَاة حَواء ,,' بواسطة العنيد A, بتاريخ ‏28 نوفمبر 2011.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. العنيد A

    العنيد A ¬°•| مشرف سابق |•°¬

    مكتوب

    هناك الكثير من الأساليب التى يتبناها معظم السيدات عند العناية بالبشرة متوهمات أنها الأمثل لصحة البشرة على الرغم أن ذلك عكس الحقيقة تماما. وإليك بعضها.

    عدم استخدام الزيت على البشرة

    [​IMG]

    كثراً ما نسمع جملة " لا تضعي الزيت على بشرتك حتى لا تظهر البثور" على الرغم من ان الخبراء أكدوا أن استخدام الزيت على البشرة من أفضل طرق العناية بها خاصة الدهنية. لأن الزيوت الطبيعية تعمل بطبيعتها على علاج البشرة الدهنية وتعمل على الحد من عملية إفراز البشرة للزيوت بشكل زائد. ذلك إلى جانب أن أغلب هذه الزيوت- الأساسية- تحتوي على مواد محاربة وقاتلة للبكتيريا التى تسبب ظهور البثور من الأساس.

    تناول منتجات الألبان لصحة أفضل للبشرة


    [​IMG]

    تتذكرين كوب الحليب الذي كانت ترغمنا أمهاتنا على تناوله كل يوم فى فترة الصغر. تبين من خلال الدراسات أن كثرة تناول الحليب فى فترة الطفولة تأتي بآثار سلبية على صحة البشرة . ذلك لأن حليب البقر يحتوى على هرموناته الخاصة التى تدخل فى مجرى دم الإنسان. هذه الهرمونات لها آثار منشطة وتسبب إصابة البشرة بالبثور .لذا يفضل البحث عن بدائل أخرى لعنصر الكالسيوم مثل النباتات الورقية الخضراء اللون.

    استخدام الكورتيزون بشكل زائد


    الكورتيزون من المستحضرات الأساسية التى تتواجد فى كثير الأدوية الموجودة بالبيوت ونستخدمها لعلاج الطفح الجلدي ولدغ الحشرات، وعلى الرغم من أن استخدام هذه الأدوية يساعد فى تخفيف الإحمرار والتورم، إلا أن استمرار استخدامها على المدى الطويل يؤدي إلى ضعف المناعة وإدمانها، لدرجة انه بمجرد التوقف عنها تحدث مضاعفات كبيرة لصحة البشرة وتصبح أكثر التهاباً عما كانت عليه.

    أيضا قد يتسبب كثرة استخدام كريمات البشرة الغنية بالكورتيزون فى تدمير بروتين الكولاجين والتعجيل بظهور الخطوط البيضاء والتجاعيد. لذا ينصحك الأطباء باستخدام هذه الأدوية والكريمات فى حالات الضرورة القصوى فقط وأن تكون طريقة الاستخدام عبارة عت توزيع طبقة خفيفة جدا منها على سطح الجلد أو المنطقة الملتهبة.

    عدم تهوية فرش الماكياج


    [​IMG]

    أغلبنا يعلم أنه من الضروري غسل فرش الماكياج مرة شهريا على الأقل، ولكن من الأخطاء الشائعة التى يقع أغلبنا فيها هى عدم تهوية هذه الفرش بعد غسلها ويؤدي استخدامها على البشرة فى هذه الحالة إلى حدوث الالتهابات المزعجة.لذا يجب أن تجففى فرشاتك بشكل كامل واحرصي على تغييرها باستمرار.

    أخذ المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب


    [​IMG]

    توخي الخذر من اخذ المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب المختص أو الصيدلي للتأكد من انها غير متعارضة مع أدوية أخرى تأخذينها فعلى سبيل المثال حبوب الكالسيوم يمكن ان تقلل مفعول المضادات الحيوية مثل antibiotics او أقراص الـ thyroid hormone .

    شرب الماء السائل وإهمال الأطعمة المائية


    [​IMG]

    ربما تعلمين أنه من الصحي شرب مقدار كاف من الماء لا يقل عن 8 أكواب يوميا لإزالة السموم والحفاظ على رطوبة الصحة والبشرة، ولكن تبين من خلال الدراسات أن الجسم لا يحتفظ بالكثير من هذه المياه ويتخلص منها سريعاً خلال عملية الإخراج، فى حين ان الجسم يختفط ويستفيد بشكل أكبر من الأطعمة الغذائية الغنية بالماء مثل البطيخ والكوسة والخيار والبرتقال والطماطم لذا نصحيتنا لك ان تستمدي الماء من هذه الأطعمة.

    أخذ أدوية علاج البشرة دون متابعة مع الطبيب

    قد يرشح لك طبيب الجلدية دواء فعالا فى علاج إحدى مشكلات البشرة مثل البثور أو إحمرار البشرة فى مدة زمنية معينة، لكن استخدامه بشكل طويل المدى بدون متابعة قد يسبب أعراضا جانبية أنت فى غنى عنها مثل انخفاض ضغط الدم.

    تجنبي نهائيا أيضا الاسترشاد بأصدقائك أو أقاربك وتجربة إحدى الوصفات الطبية أو الأدوية التى كانوا يستخدمونها من قبل دون استشارة طبيبك الخاص.


    منقول
     
  2. احساس طفله

    احساس طفله ¬°•| مُشْرفِة سابقة |•°¬

    معلومات حلوه :imua39:

    انا بصراحه كنت اشرب الماي واهمل الاطعمه المائيه
    بس من اليوم بداوم عليها :angel:

    يسلمووو خيووو
     
  3. العنيد A

    العنيد A ¬°•| مشرف سابق |•°¬


    نصائح مفيده يجب أن نتبعها
    شكرا على مرورج اختي
     
  4. ريح الحزن

    ريح الحزن ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    تسلم ع الموضوع أخي الكريم
    تقبل مروري
    [​IMG]
     
  5. العنيد A

    العنيد A ¬°•| مشرف سابق |•°¬


    تسلمي على الرد اختي
    بارك الله فيك
     
  6. كبرياء دمعة

    كبرياء دمعة ¬°•| عضو مثالي |•°¬

  7. العنيد A

    العنيد A ¬°•| مشرف سابق |•°¬


    تسلمي على الرد اختي
     
  8. شهد

    شهد ¬°•| عضو مميز |•°¬

    يسلمواا ع الطرح..
     
  9. قـمـرهـم ـم

    قـمـرهـم ـم ¬°•| عضو مميز |•°¬

    ثانكس عالمعلومات الطيبة


    :6:يعطيك العافيه:6:​
     
  10. العنيد A

    العنيد A ¬°•| مشرف سابق |•°¬


    تسلمي على الرد اختيه
     
  11. العنيد A

    العنيد A ¬°•| مشرف سابق |•°¬


    معلومات جيده
    شكرا قمرهم على المرور
    بارك الله فيك
     
  12. دمعة حيرانة

    دمعة حيرانة ¬°•| عضو مميز جدا |•°¬

    تسلم أخووؤيهـ عالنقل الطـــيب...~
    نصاائحكـ أفاادتنا...~ـما عليكـ قصوور..~
     
  13. العنيد A

    العنيد A ¬°•| مشرف سابق |•°¬


    تسلمي على الرد اختي
     
  14. دبلووووووماسية

    دبلووووووماسية ¬°•| عضو مميز جدا |•°¬

    معلومات وايدمفيده تسلم العنيد
    دومك متميز بمواضيعك........:0962b59e9642d670ff5
     
  15. هيبة عيوز

    هيبة عيوز ¬°•| عضو مبتدى |•°¬

    حلو...ومفيد
    تسلم الايادي
     
  16. إحسآإسي غير

    إحسآإسي غير ¬°•|مشرفة طٌـلبـِة الْـمٌداِرًسَ |•°¬

    تسلم اخويه ع النصائح
    دائما مبدع ماشاءالله عليك
    و ان شاءالله من اليوم راح نعمل بالنصائح السابقه :29:
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة