تمارين لمن يطيلون المكوث امام الكمبيوتر

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة بروكر البريمي, بتاريخ ‏2 أوت 2008.

  1. بروكر البريمي

    بروكر البريمي ¬°•| مشرف سابق|•°¬

    تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !!

    مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
    وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر.

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    منقووووووول
     
  2. ᗩl - ᗰaha

    ᗩl - ᗰaha ¬°•| لـآ إلـﮧ إلـآ آللـﮧ |•°¬

    بصراحــهـ يبالنــا نسووي هالتماريــن,,,,

    بروكر البريمي.... تسلمـ وربي يعطيكـ ألــف عافيــهـ....
     
  3. بروكر البريمي

    بروكر البريمي ¬°•| مشرف سابق|•°¬


    يسلموا ع المرور يا ريانة العوود
     
  4. جروحــ دفينه ــي

    جروحــ دفينه ــي ¬°•| مٌشرِفة سابقة |•°¬

    صج يبالنا هالتمارييين


    مشكووووور


    ;)
     
    آخر تعديل: ‏3 أوت 2008
  5. (الكعبي)

    (الكعبي) ¬°•| مُِشْرٍفَ سابق|•°¬

    أحل رياضة ياشباب
    مشكور أخوي وانت أبو الابداع
     
  6. بروكر البريمي

    بروكر البريمي ¬°•| مشرف سابق|•°¬

    تسلمو جميعا ع المرور
     
  7. قطوة البريمي

    قطوة البريمي ¬°•| مُشرِفَة سابقة |•°¬

    هيه والله يبالنا نسوي شويه تمارين

    يسلموو بروكر ع الطرح
     
  8. بروكر البريمي

    بروكر البريمي ¬°•| مشرف سابق|•°¬

    يالله جهزوا عماركم بنبدا التمارين الحين

    يلله قولي وياي واحد ........ههههههههههههههههه


    مشكورين جميعا ع المرور
     

مشاركة هذه الصفحة