الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر نشاط
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
Install the app
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
تلميذ استرالي يفقد 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="..&quot; صموود &quot;.." data-source="post: 1172279" data-attributes="member: 2146"><p><span style="color: darkorange">تلميذ استرالي يفقد 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي</span></p><p></p><p><img src="http://arabic.rt.com/media/pics/2011.10/512/0d014c67b8db1f28fdd9feda57235197.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p><span style="color: yellowgreen">نجح التلميذ الاسترالي كيفن هوان في فقدان 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي كان على التلاميذ بموجبه اختيار عمل مفيد واكماله بنهاية العام الدراسي. وفيما خطط أترابه لترميم سيارة قديمة مثلا، وعد كيفن البالغ 16 عاما نفسه بتقليل الوزن.</span></p><p><span style="color: yellowgreen">وقال الشاب ان هذه الفكرة خطرت بباله بعد ان تلقى اول درس في لعبة التنس. وتذكر كيفن قائلا ان "هذا النوع من الرياضة أعجبني للغاية. الا انه من الصعب جدا أداء لعبة جيدة اذا بلغ وزنك 130 كيلوغراما".</span></p><p><span style="color: yellowgreen">وقال كيفن انه اضطر لارتداء ملابس مدرسية صنعت خصيصا له. وأشار الشاب الى انه كان منذ طفولته موضع السخرية بسبب وزنه ومقاييس جسمه.</span></p><p><span style="color: yellowgreen">وكشف كيفن سرا بسيطا لنجاحه، حيث افاد ان "الخطوة الاولى في الطريق الى نمط الحياة الصحي أصبح اعادة النظر في النظام الغذائي العادي". وأوضح الشاب "بعد التخلي عن أكل الوجبات السريعة أخذت اتناول السلطات، كما تعهدت بتناول الطعام بحصص صغيرة. ثم بدأت ازور قاعة رياضية ثلاث او اربع مرات في الاسبوع". ولخص كيفن قائلا "كلما كانت نتائج مكافحتي الوزن الزائد ملموسة أكثر، ارتسخ عزمي على تحقيق مهمتي".</span></p><p><span style="color: yellowgreen">وحاليا يبلغ وزن كيفن 75 كيلوغراما، ويشعر الشاب بالسعادة والثقة بنفسه.</span></p><p><span style="color: yellowgreen">واعترف كيفن انه يستطيع الآن ليس لعب التنس فحسب، بل والتلذذ بحياة مشاب عادي.</span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE=".." صموود ".., post: 1172279, member: 2146"] [COLOR=darkorange]تلميذ استرالي يفقد 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي[/COLOR] [IMG]http://arabic.rt.com/media/pics/2011.10/512/0d014c67b8db1f28fdd9feda57235197.jpg[/IMG] [COLOR=yellowgreen]نجح التلميذ الاسترالي كيفن هوان في فقدان 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي كان على التلاميذ بموجبه اختيار عمل مفيد واكماله بنهاية العام الدراسي. وفيما خطط أترابه لترميم سيارة قديمة مثلا، وعد كيفن البالغ 16 عاما نفسه بتقليل الوزن.[/COLOR] [COLOR=yellowgreen]وقال الشاب ان هذه الفكرة خطرت بباله بعد ان تلقى اول درس في لعبة التنس. وتذكر كيفن قائلا ان "هذا النوع من الرياضة أعجبني للغاية. الا انه من الصعب جدا أداء لعبة جيدة اذا بلغ وزنك 130 كيلوغراما".[/COLOR] [COLOR=yellowgreen]وقال كيفن انه اضطر لارتداء ملابس مدرسية صنعت خصيصا له. وأشار الشاب الى انه كان منذ طفولته موضع السخرية بسبب وزنه ومقاييس جسمه.[/COLOR] [COLOR=yellowgreen]وكشف كيفن سرا بسيطا لنجاحه، حيث افاد ان "الخطوة الاولى في الطريق الى نمط الحياة الصحي أصبح اعادة النظر في النظام الغذائي العادي". وأوضح الشاب "بعد التخلي عن أكل الوجبات السريعة أخذت اتناول السلطات، كما تعهدت بتناول الطعام بحصص صغيرة. ثم بدأت ازور قاعة رياضية ثلاث او اربع مرات في الاسبوع". ولخص كيفن قائلا "كلما كانت نتائج مكافحتي الوزن الزائد ملموسة أكثر، ارتسخ عزمي على تحقيق مهمتي".[/COLOR] [COLOR=yellowgreen]وحاليا يبلغ وزن كيفن 75 كيلوغراما، ويشعر الشاب بالسعادة والثقة بنفسه.[/COLOR] [COLOR=yellowgreen]واعترف كيفن انه يستطيع الآن ليس لعب التنس فحسب، بل والتلذذ بحياة مشاب عادي.[/COLOR] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
رد
الرئيسية
المنتديات
.| البُرِيِمِي العَـامِـهْ|.
,, البُريمِي للأُسرَة و الطِّفل والمُجتَمَع ,,
,, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,
تلميذ استرالي يفقد 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي
أعلى