تلميذ استرالي يفقد 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة .." صموود ".., بتاريخ ‏19 أكتوبر 2011.

  1. .." صموود "..

    .." صموود ".. ¬°•|مشرفة سابقة|•°¬

    تلميذ استرالي يفقد 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي

    [​IMG]

    نجح التلميذ الاسترالي كيفن هوان في فقدان 55 كيلوغراما من وزنه في اطار مشروع مدرسي كان على التلاميذ بموجبه اختيار عمل مفيد واكماله بنهاية العام الدراسي. وفيما خطط أترابه لترميم سيارة قديمة مثلا، وعد كيفن البالغ 16 عاما نفسه بتقليل الوزن.
    وقال الشاب ان هذه الفكرة خطرت بباله بعد ان تلقى اول درس في لعبة التنس. وتذكر كيفن قائلا ان "هذا النوع من الرياضة أعجبني للغاية. الا انه من الصعب جدا أداء لعبة جيدة اذا بلغ وزنك 130 كيلوغراما".
    وقال كيفن انه اضطر لارتداء ملابس مدرسية صنعت خصيصا له. وأشار الشاب الى انه كان منذ طفولته موضع السخرية بسبب وزنه ومقاييس جسمه.
    وكشف كيفن سرا بسيطا لنجاحه، حيث افاد ان "الخطوة الاولى في الطريق الى نمط الحياة الصحي أصبح اعادة النظر في النظام الغذائي العادي". وأوضح الشاب "بعد التخلي عن أكل الوجبات السريعة أخذت اتناول السلطات، كما تعهدت بتناول الطعام بحصص صغيرة. ثم بدأت ازور قاعة رياضية ثلاث او اربع مرات في الاسبوع". ولخص كيفن قائلا "كلما كانت نتائج مكافحتي الوزن الزائد ملموسة أكثر، ارتسخ عزمي على تحقيق مهمتي".
    وحاليا يبلغ وزن كيفن 75 كيلوغراما، ويشعر الشاب بالسعادة والثقة بنفسه.
    واعترف كيفن انه يستطيع الآن ليس لعب التنس فحسب، بل والتلذذ بحياة مشاب عادي.
     

مشاركة هذه الصفحة