فؤآئد الموز ..^^

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة احاسيس الكون, بتاريخ ‏24 أوت 2011.

  1. احاسيس الكون

    احاسيس الكون ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..
    هذا ما اكدته
    احدث الدراسات الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس .
    فقد ثبت طبيا ا
    ن الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا
    رئيسيا في المساعدة
    علي النوم العميق .


    وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم
    المرتفع
    وشرب القهوة والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين
    في الجسم
    وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان
    الي انخفاض
    واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق
    ولجوء الشخص
    الى الاقراص المنومه من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام
    الفلاسفه لفائدته
    واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه ..
     
  2. عراقيه

    عراقيه ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    يسلمووووووووووووووو
     
  3. Queen Love

    Queen Love ✗ الفريق التطويري الأعلامي ✗

    اكيد الموز له فوائد كثيرة

    شكرا لج ع الطرح القيم
     
  4. دمي شعر

    دمي شعر ¬°•|مطور سابق|•°¬

    خلاص عيل يوم يصيبني ارق
    بدح لي كرتون مووووز وبناااااااااام:banana::banana::banana:
     
  5. حلاتي في عيونيR

    حلاتي في عيونيR ¬°•| عضو مميز |•°¬

    يسلموو ع المعلومات المفيدة..ْْْ~~||

    حماااااس والله بس ما اباه يرقدني حاليا..ْْ~||
    بعد رمضان زين...ههههه
     
  6. مس سارة

    مس سارة ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    :imuae69::imuae69::imuae69:
    ثانكس بالفعل الموز له فوائد عظيمة:34:
    يسلموووووووووو
     
  7. awad baloosh

    awad baloosh ¬°•| بلوش صح الصح |•°¬



    عيل ماشي غير ناكل موز ونرتاح

    يسلمووو ع طرح لموضوع

    ويسلموو ع لمعلومات الرائعه


    جزااااااااااك الله خير
     
  8. يمامة السلطنة

    يمامة السلطنة ¬°•| عضو مميز |•°¬

    يسلموووووووووو على الطرح جميل
     
  9. احاسيس الكون

    احاسيس الكون ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    مشكورين ع المرور الرائع
     

مشاركة هذه الصفحة