"الحبهان" و"الليمون" لحرق دهون الجسم

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة دمي البريمي, بتاريخ ‏15 جويليه 2011.

  1. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬

    الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة عضو الجمعية الأمريكية للسمنة والجمعية المصرية لدراسات السمنة يقدم بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم ومنها.

    1 ـ الحبهان وهو من الأعشاب التى تزيد من معدل حرق الدهون، وذلك عن طريق مضغ 2:1 حبة يوميا أو يمكن طحنه مع موزة واحدة وهذه من الوصفات الهندية التى تعطى الإحساس بالشبع.
    2 ـ القرفة والزنجبيل كمنشطين قويان لحرق الدهون بالجسم ويفضل تناولهما معاً عن طريق، إضافة نصف ملعقة من كل منهما على كوب ماء وغليه مرة واحدة أو استخدامهما كتوابل توضع على الطعام.
    3 الليمون وهو يعمل على سرعة عملية حرق الدهون بالجسم ويفضل تناوله عن طريق تقطيع الليمونة بقشرها إلى حلقات، ثم توضع فى كوب ويضاف إليها الماء المغلى.
    4 البردقوش ويمكن إضافته إلى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون.
    5 الفلفل الحار ويعمل كحارق للدهون ويفضل وضعه على السلطة.
    6 زيت جوز الهند ويفضل تناول ملعقة أو أثنين منه يوميا أو وضعه على طبق السلطة
     
  2. صقر آلبريمي

    صقر آلبريمي ¬°•|مـכـتـآر [آכـبـﮗ]ولآ [آטּـسآﮚ]ـ |•°¬

    بالفعل الليمون مفيد لحرق دهون الجسسم !!
    إلي يبي يحرق الدهون !! كل يوم يسوي عصير ليمون ويشربه ^^


    شكريآ على المعلومة
     
  3. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬


    زين زين أفكآر حلوه :biglaugh:
    وأهم شي الريآضه ..!

    مشكوره ع الموضوع
    ربي يعطيج العآفيه
     
  4. Queen Love

    Queen Love ✗ الفريق التطويري الأعلامي ✗

    زين حقي الليمووون عشان حلجي ههههه

    شكرا الغلا ع المعلوومات الحلوة
     
  5. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬

    تسلم صقر البريمي ع المرور
    وحلو عصير الليمون بالذات بالصيييف بااااااارد ومنعش ويحرق الدهوون كامل من مجاميعه
     
  6. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬


    الله يعااافيك الغلالالالالالالالالا
    نورتي الموووضوووع
     
  7. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬

    تسلمي موووزاااني عطرتي المووووضوووع بطلاتك الخلووة وعسى استفدتي من الموووضووع
     
  8. عيون البريمي

    عيون البريمي ¬°•| عضو مميز |•°¬

    زين زين

    معلووومات حلوة عسبت تخف كرشتي
    هعع

    ام كرشه
     
  9. الحراصي

    الحراصي ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    يسلمو ع المعلومه الجديد
    نتريا المزيد م الاخبار المفيده
    تقبلي مروري
     
  10. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬

     
  11. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬

    اسعدني مرورك الرائع الحراااصي
    تسلم اخوووويااا
     
  12. مغروره كيوت

    مغروره كيوت ¬°•| عضو مميز |•°¬

    يسلــــــــــــــمـــــــووووووووووووووووو
    ع المعلومة:angel:
     
  13. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬

    اسعدني المرور العطر
     
  14. خفايا الروح1

    خفايا الروح1 ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    يعطيج الف عافية ع المعلومات خيتوووو
     
  15. دمي البريمي

    دمي البريمي ¬°•|الفُرْيقَ التطْوٍيِريً|•°¬

    يسلموووا ع المرووور الكررريم نورتي الموووضووع خفايا الروح
     

مشاركة هذه الصفحة