درجة حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!..

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة طيبه في زمن قاسي7, بتاريخ ‏1 جوان 2011.

  1. طيبه في زمن قاسي7

    طيبه في زمن قاسي7 ¬°•| عضو مبتدى |•°¬

    بسم الله الرحمن الرحيم



    السلام عليكم
    كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل


    دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.


    وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي


    ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة


    بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند


    النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.


    وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد


    الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن


    أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.


    ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على


    قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول


    لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة


    حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في


    الصباح أو العصر أو المساء أو الليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار


    تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.


    ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ، أن هذه الحرارة كانت


    أعلى في الليل عنها أثناء النهار،



    مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز.
     
  2. بنت هلي

    بنت هلي ¬°•| مُشرِفة سابقة |•°¬

    سبحان الله هذا إن
    دلّ يدل على قدرة الخالق
    وإبداعه، كل شي فهذا
    الكون عبارة عن أنظمة،
    ومنها جسمـ الإنسان..
    أشكرج على الموضوع الحلو
    ولا تحرمينا من طلّتج :imuae52:
     
  3. ميمو شناص

    ميمو شناص ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    الله يعطيج العافيه
     
  4. رماد الشوق

    رماد الشوق ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    طيبه في زمن قاسي تسلمين اختي
     
  5. الغزال العنيد

    الغزال العنيد ¬°•| عضو مميز |•°¬

    يسلموووووووووو ع الموضوع سبحان الله:imuae56:
     

مشاركة هذه الصفحة