طعام الفلاسفة

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة gmar, بتاريخ ‏16 ديسمبر 2007.

  1. gmar

    gmar ¬°•| مراقبة قسم سابقة|•°¬

    يعد الموز فاكهة مغذية ممتازة، ويعتبر غذاء رئيسياً في بعض البلدان مثل الفيلبين وبعض سواحل أمريكا الوسطى، وقد اطلق عليه الأقدمون قبل الميلاد اسم "طعام الفلاسفة" عندما شاهدوا حكماء الهند وفلاسفتها يتخذون من الموز غذاء يستعينون به على التفكير والتأمل.
    ويرجع ذلك لأن الموز غني بالكربوهيدات التي تهب الجسم بالطاقة والحرارة، وتتكون الكربوهيدرات هذه من النشا الموجود في الموز غير الناضج، لذلك يكون هذا النوع عسر الهضم قليل الحلاوة، وكلما نضج الموز تحول جزء كبير من نشائه إلى سكر فيصبح سهل الهضم مستساغ الطعم.
    وأشار الباحثون، إلى أن الموز مغذي ومسمن ومدر للبول ومفيد للمسالك البولية والكلوية وأمراضها، وحيث أن الموز يحتوي على كمية لا بأس بها من فيتامين "ج" لذلك فهو مضاد لداء الاسقربوط وعامل مقوي ومضاد للتعب، كما أنه يفيد المصابين بالروماتيزم والتهاب الاعصاب لإحتوائه على فيتامين"ب 1)"، كما أنه يفيد في نمو الجسم لإحتوائه على فيتامين" أ ".
    وأثبتت بعض الدراسات أن الموز يحتوي على كمية لا بأس بها من البوتاسيوم ولذلك فهو يستعمل في مكافحة زيادة أملاح الصوديوم في الجسم، ويعتبر بهذا عظيم الفائدة في تخفيف حمولة الكلى وفي منع تصلب الكلى والشرايين، ويعتبر الموز منظم لحركات القناة الهضمية.


    ودمتم بصحة وعافية
     
  2. سعود الظاهري

    سعود الظاهري :: إداري سابق ومؤسس ::

    فهو مضاد لداء الاسقربوط
    تسلمين شو يسوي هذا الداء
     
  3. gmar

    gmar ¬°•| مراقبة قسم سابقة|•°¬

    شكرا على المرور ...............
    داء الاسقربوط يؤدي إلى تورم المفاصل ونزيف في اللثة والآم في الاطراف وضعف في بنية الجسم وقد يؤدي إلى الموت
    يعالج الاسقربوط بأمداد الجسم بما ينقصه من فيتامين ج بالجرعات التي يصفها الطبيب المختص ، والعودة إلى الغذاء الصحيح المتضمن الفاكهة واهمها الموز والخضروات الطازجة ، مثل الفجل ...
     
  4. سعود الظاهري

    سعود الظاهري :: إداري سابق ومؤسس ::

    تسلمين أختي معلومة ماكنت أعرفها
     
  5. ما عليج قصور يا رائعه
    بارك الله فيج والله يعطيج الصحه والعافيه
    متميزه في قسمج ولا فيج حيله


    تقبلي مروري


    عثاري
     

مشاركة هذه الصفحة