فوائد الشوكولاة

الموضوع في ',, مطبٌخَ البرُيِمِي ,,' بواسطة غـــ دبي ــــلا, بتاريخ ‏18 جوان 2008.

حالة الموضوع:
مغلق
  1. غـــ دبي ــــلا

    غـــ دبي ــــلا ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    الشوكولاة """"":patch_swit:

    1- تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية,
    وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.
    2- احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و( ب ) و( سي ).
    3- غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية ، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة ،
    لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية .
    4- تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم .
    5- اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى .
    6- تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية , وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية .
    7- بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا , وتمنح الإحساس بالسعادة .
    8- وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة ، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .
    9- تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية .



    مع محبتي للجميع : غـــــ دبي ـــــــلا 2008..........[/].
     
  2. ملاك البريمي

    ملاك البريمي ¬°•| عضو مبتدى |•°¬

    الصراحه يسلمووووووووووو اختج ملاك البريمي
     
  3. سعود الظاهري

    سعود الظاهري :: إداري سابق ومؤسس ::

    تسلم يدينج على هذا الموضوع الرائع وان شاء الله الكل يستفيد منها

    لا عدمناج

    تحياتي
     
  4. omani hack

    omani hack ¬°•| عضــو شرف |•°¬

    شكرا ياغلا دبي ع الموضوع

    تحياتي

    تقبلي مروري
     
  5. Soft Rose

    Soft Rose ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    تسلــميــن غـلا دبـي ع المــوضـوع

    زيــن شـي نـأكلـه فيـه بعـد فـايـده
     
  6. منوة الروح

    منوة الروح ¬°•| مراقبة عامه سابقه |•°¬

    يم يمي ^^

    يسلموو حبوبه ..
     
  7. جروحــ دفينه ــي

    جروحــ دفينه ــي ¬°•| مٌشرِفة سابقة |•°¬

    يسلموووووووو :patch_balon:

    عيل بروووح ازيد من الشوكولاته
     
  8. الاصال

    الاصال ¬°•| عضو مبتدى |•°¬

    يسلموووووووو
     
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة