الإجازة ضرورية للصحة العقلية

ولد العين

¬°•| عضو مبتدى |•°¬
إنضم
31 مايو 2008
المشاركات
78
قال باحث أمريكي إن الاجازة ليست للمتعة فقط بل ضرورية للصحة العقلية. ويعتقد الدكتور مونرو كولوم الذي يعمل أخصائياً وطبيب أعصاب في المركز الطبي بجامعة ساوث وسترن في دالاس أن الدماغ بحاجة إلى الراحة بين وقت وآخر.

وقال كولوم “إننا غارقون في فيض من المعلومات وبكميات لم نرها من قبل، فهناك لوائح كثيرة علينا الاطلاع عليها، وأشياء كي نتذكرها مثل كلمات الدخول على المواقع الالكترونية والارقام السرية الشخصية، وكيفية تشغيل الحاسوب والمواعيد وأرقام الهواتف الخليوية والعناوين الالكترونية ناهيك عن متطلبات الحياة اليومية ومتاعب المجتمع الذي نعيش فيه”.

وأضاف “إن هذه الاشياء تتراكم وتزيد الشعور بالضغط النفسي”، مشيراً إلى أن قليلاً من الضغط النفسي قد يكون مفيداً لإنجاز الكثير من الاعمال ولكن إذا زاد ذلك على الحد المحتمل أو المعقول فإنه يترك أثراً سلبياً نفسياً سيئاً وقد يؤدي إلى الاصابة بالامراض.


وتابع “يجب أن تكون العطلة طويلة بشكل كافٍ للتخلص من الضغط النفسي الذي يسببه العمل”.
 

بنت شيوخ

¬°•| بنٺ نآڛ مآ ٺندآڛ|•°¬
إنضم
13 مايو 2008
المشاركات
2,005
الإقامة
البريمي طبعا
وتابع “يجب أن تكون العطلة طويلة بشكل كافٍ للتخلص من الضغط النفسي الذي يسببه العمل”.

الله يبالنا بصراحة اجازة طويلة شكلي بروح اقدم ع اجازة

مشكور اخوي
 

ولد العين

¬°•| عضو مبتدى |•°¬
إنضم
31 مايو 2008
المشاركات
78
العفو حوور البريمي

يبالج اجازه طوييله في هالحر ههههههه

شاكر لج مرورج
 

دندونة البريمي

¬°•| مُشرفَة سابقة|•°¬
إنضم
15 فبراير 2008
المشاركات
1,230
العمر
33
اللــــــــــــــــــــــه وينها هالاجااااازة محتااجه اجاااااااااااازة طوووووووووووووويله نرتاااح فيها من تعب الدراسه؟
مشكوور اخوي تقبل مروري
 

سعود الظاهري

:: إداري سابق ومؤسس ::
إنضم
15 أكتوبر 2007
المشاركات
6,861
الإقامة
الجنـ هي الهدف ـة
بسم الله ما شاء الله عليك


معلومات قيمه لا يأتى غير أقوم الناس بها

مجهود متميز بتميز صاحبه


تقبل مرورى


ودمت لنادائما


ـبمواضيعك الهادفـهـ
(`•.¸
`•.¸ )
¸.•´
×´¨) (¨`×
,..¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸..,
( * أخوووووكم * )
(¸.•´ ( * الــــــــــــــظاهري* ) `•.¸)
( * رئيس مجلس الاشراف الذاتيـ * )
?..¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸..?
×´¨) (¨`×
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
 
أعلى