من سلسلة الرسائل الايجابية لبناء مجتمع متحضر

الموضوع في ',, البريمي لـِ مساحة حرة ,,' بواسطة همس الشجون, بتاريخ ‏3 ديسمبر 2010.

  1. همس الشجون

    همس الشجون ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    من سلسلة الرســــــــــــائل الإيجابية لبناء مجتمع متحضـــــر
    1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
    2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا [/COLOR]4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )) 5-
    5- العب ألعاب مسلية يوميًا 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
    7- خصص وقتًا للغذاء الروحي: ((صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل))
    8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
    9- احلم أكثر خــلال يقظتك
    10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
    11- اشرب كميات كبيرة من الماء [/C
    OLOR]
    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
    14- انس المشاكل ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية .. كن إيجابياً طوال الوقت
    16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حــلـــها بذكاء 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
    18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر [/COLOR
    ]
    - الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
    20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. المهم المصلحة العامة تكون لصالح من .. (( الدين، المجتمع، الدولة، أنت، الآخرين)).
    22- انس الماضي بسلبياته ,, فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
    23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

    24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنـــت !! ))
    25- سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك
    26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 27- أحــســن الــظــن بالله .
    28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 31- الحســد هو مضيعة للوقت ((أنت تملك جميــــع احتياجاتك)) [/COLOR]32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله
    .. 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
    [/COLOR
    34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
    36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
    37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
    38- احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين
    39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك..
    :e025fb6133:
     
  2. بدويه واسمي بالفخر مطبوع

    بدويه واسمي بالفخر مطبوع ¬°•| عضو مميز |•°¬

    يسلموووووووووووووو ع الطرح الراقي:excited:
     

مشاركة هذه الصفحة