احذرواااا الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ

باب بيتنا

¬°•| عضو مميز |•°¬
إنضم
7 مارس 2010
المشاركات
422
الإقامة
فبيتنا
بسم الله الرحمن الرحيم





تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب



ســــــــــلامــــتــــكــــم
 

Ąℓŋ3αỉмỉ

¬°•| مُراقب سَابق ومطور |•°¬
إنضم
19 يوليو 2008
المشاركات
8,398
العمر
33
الإقامة
[البريمي دآري ومربآي] « ™
لاهنتي ع المعلوومه

يسلموووووووووو
 

باب بيتنا

¬°•| عضو مميز |•°¬
إنضم
7 مارس 2010
المشاركات
422
الإقامة
فبيتنا
ثانكس ع المرور سلوووووووووم
 

نملة متحنية

¬°•| مُشرِفَة سابقة |•°¬
إنضم
3 نوفمبر 2009
المشاركات
2,102
الإقامة
في بيتنا ^.^
مشكوورة اخوويتي على المعلوومات القيمة


ربي لا هانج
نتريا اليديد ؟؟

اخوويتج
نمولهـ متحنيهـ بحنى الشيوووخ
 

باب بيتنا

¬°•| عضو مميز |•°¬
إنضم
7 مارس 2010
المشاركات
422
الإقامة
فبيتنا
ثانكس فديتج نملة متغمصه هههههههه
ع المرور
 

مشاغب

¬°•| <font color="#040000"> زçـــيم </font><font
إنضم
24 فبراير 2009
المشاركات
2,474
نلعب كوووووووووره

اول دقائق نحذرها
 

باب بيتنا

¬°•| عضو مميز |•°¬
إنضم
7 مارس 2010
المشاركات
422
الإقامة
فبيتنا
هع هع
تلعب كوره ها زين
ثانكس مشاغب ع المرور
 
أعلى