احذرواااا الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة باب بيتنا, بتاريخ ‏19 أبريل 2010.

  1. باب بيتنا

    باب بيتنا ¬°•| عضو مميز |•°¬

    بسم الله الرحمن الرحيم





    تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،
    إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
    حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
    كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
    وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
    ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
    مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب



    ســــــــــلامــــتــــكــــم
     
  2. شكرآ عالمعلومة
    ونترقب جديدج .
     
  3. Ąℓŋ3αỉмỉ

    Ąℓŋ3αỉмỉ ¬°•| مُراقب سَابق ومطور |•°¬

  4. باب بيتنا

    باب بيتنا ¬°•| عضو مميز |•°¬

    ثانكس ع المرور سلوووووووووم
     
  5. نملة متحنية

    نملة متحنية ¬°•| مُشرِفَة سابقة |•°¬

    مشكوورة اخوويتي على المعلوومات القيمة


    ربي لا هانج
    نتريا اليديد ؟؟

    اخوويتج
    نمولهـ متحنيهـ بحنى الشيوووخ
     
  6. باب بيتنا

    باب بيتنا ¬°•| عضو مميز |•°¬

    ثانكس فديتج نملة متغمصه هههههههه
    ع المرور
     
  7. دانة غزر

    دانة غزر رئيسة المشرفين إداري

    الف شكر لك اخووي

    على هالمشاركه

    تسلم
     
  8. سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ

    سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    تسلمين خيتي ع المعلومات

    يعطيج العافيه
     
  9. المهاجر

    المهاجر ¬°•| عضو مميز |•°¬

    معلومات قيمه ألف شكر عليها
    و سبحان الخالق حافضنا على كثر ذنوبنا و قلت حيلتنا
     
  10. مشاغب

    مشاغب ¬°•| <font color="#040000"> زçـــيم </font><font

    نلعب كوووووووووره

    اول دقائق نحذرها
     
  11. باب بيتنا

    باب بيتنا ¬°•| عضو مميز |•°¬

    هع هع
    تلعب كوره ها زين
    ثانكس مشاغب ع المرور
     

مشاركة هذه الصفحة