أشعة الشمس والاكتئاب..~

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة عۈد بطرآنيـے, بتاريخ ‏28 مارس 2010.

  1. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    ( عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب)



    [​IMG]



    توصلت أحدث الدراسات الأمريكية إلى أن تراجع القدرات الذهنية للمصابين بالاكتئاب

    سببه قلة التعرض للشمس وليس بالاضطراب الذى يصيب حالتهم النفسية، حيث

    هناك علاقة قوية بين أشعة الشمس وتدفق الدم إلى الدماغ، وهو المحفز للنشاط

    المعرفى، وكذلك فإن الدراسة تعول على الاضطراب العاطفى الموسمى الذى يعرف

    باسم «كآبة الشتاء»، وهو عبارة عن اضطراب فى المزاج يصيب الناس بشكل متكرر

    فى الشتاء إلى أن الشمس لا تسطع كثيرا فى الأماكن التى يعيشون فيها.

    ويشير الدكتور محمد حسن المساح استشارى الطب النفسى، إلى أن هذه


    الدراسات وجدت صدى وتحديدا فى الدول الإسكندنافية أو الدول التى يسودها جو من

    الضباب، فيحجب أشعة الشمس فلا تصل للإنسان، حيث إن مهمة هذه الأشعة

    بخلاف التدفئة وبخلاف تنشيط تكون فيتامين «د»، وترسب الكالسيوم فى العظام، هو

    إفراز الموصلات العصبية المخية بكثرة نتيجة التعرض للإضاءة وليس للحرارة.

    يذكر الدكتور المساح أن هناك مراكز طبية عدة تنتشر فى تلك الدول تستخدم الإضاءة

    المبهرة، ويجلس فيها المريض لمدد تتراوح بين نصف ساعة وساعتين، ثلاث مرات

    أسبوعيا، تحفيزا لتلك الموصلات العصبية المخية، ومن أهمها مادة الدوبامين ومادة

    السيروتونين ومادة النورأدرينالين ومادة الأكسيتوسين، وهى كلها مواد من شأنها

    تثبيت المزاج وعدم حدوث الاكتئاب النفسى...

     
  2. شووق قطر

    شووق قطر ¬°•| مراقبة عامة سابقة وصاحبة العطاء المميز |•°¬

    والله الشمس زينة بس بنفس الوقت صعبة ههههههههههههههه البشرة تخترب

    يعطيج الف عآفية
     
  3. سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ

    سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    مشكوووره اختي ع المعلوومات ^^

    يعطيج العافيه
     
  4. دانة غزر

    دانة غزر رئيسة المشرفين إداري

    تسلمين اختى

    على هالموضوع

    الله يعطيج

    الف عافيه
     
  5. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    يعطيكن العآفية ع المرووور الطيب

    الله لا يحرمنا من ابداعكن
     
  6. ЗňăĎ ДĨbďǿ

    ЗňăĎ ДĨbďǿ ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    يسعدلي مساج بكل خير دمعة غلا


    منورة القسم بهالمشاركة المميزة

    معلومات مفيدة و قيمة

    مبدعة
     
  7. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    القسم منور بمروورج الغلا

    ربي لا يحرمنا ابداعج
     
  8. أم أحمـد

    أم أحمـد ¬°•| ~~سُوِيْرِهُ السَّعِيْدِيّ~~|•°¬

    انا من النااس الي الشمس ممكن تسببلي العمى

    سبحاان الله

    يسلموووووزن على الموضوع


    احتراماتي

    سويرة
     
  9. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    أسعدتني مشاركتج الطيبة
     

مشاركة هذه الصفحة