الإفراط في القهوة يزيد الصداع!!

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة عۈد بطرآنيـے, بتاريخ ‏26 مارس 2010.

  1. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    .
    .
    .

    [​IMG]

    حذر باحثون نرويجيون من أن تناول كميات كبيرة من القهوة يزيد من آلام الرأس

    خلافا لما يظن البعض

    فقد ذكر موقع الأخبار الصحية اليومية أن باحثين نرويجيين -من جامعة العلوم

    والتكنولوجيا في أوسلو- طلبوا من خمسين ألفا و483 شخصاً أثناء الفترة

    بين 1995 و1997 الإجابة عن أسئلة تتعلق بعادات تناولهم القهوة، والمرات التي

    يشعرون فيها بالصداع

    وبحسب الدراسة -التي نشرت في مجلة الأوجاع التي يسببها الصداع

    فإن الذين يستهلكون كمية كبيرة من المشروبات الخفيفة التي تحتوي على الكافيين

    يومياً (500 مليغرام) يزداد خطر إصابتهم بالشقيقة أو الصداع النصفي بنسبة 18%

    مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون مشروبات لا تحتوي على هذه المادة

    كما وجدت الدراسة أن تناول كمية منخفضة من الكافيين تؤدي إلى الإصابة بالصداع

    المزمن أي الإصابة بالصداع لما لا يقل عن 14 يوماً في الشهر، الأمر الذي يتطلب من

    الأشخاص الذين يعانون الصداع النصفي الالتفات إلى القهوة كأحد الأسباب الرئيسية

    لمعاناتهم

    وقال الباحثون من الجامعة النرويجية إن الكافيين -الذي يعد أكثر المواد المنبهة

    استهلاكاً في العالم- يدخل في الكثير من الأدوية المسكنة للأوجاع ولو كان بكميات

    محدودة ومنخفضة جدا

    ويستهلك الإسكندينافي حوالي 400 مليغرام من الكافيين يومياً أي حوالي أربعة

    أكواب من القهوة وهو ما يزيد بمرتين عن ما يشربه الأميركي والأوروبي، في الوقت

    الذي ينصح الأطباء بأن لا تتجاوز كمية الكافيين التي يتناولها الفرد يوميا 125 مليغراما
    .
    .
    .
     
  2. سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ

    سِـنٍـَفٍــوٍرٍهُـ ღ ¬°•| عضو مثالي |•°¬

    اول مره اعرف هالمعلومه O_O

    مشكووره يالغلا ع المعلومات

    يعطيج العافيه
     
  3. حشيمة القلب

    حشيمة القلب <font color="#DA0202"><b> ¬°•| إدارية سابقة |•°¬<

    البعض يوم فيهم صداع يشربون قهوه وهني العكس


    تسلمين غلاي ع المعلومات الطيبة


    وان شاء الله الكل يستفيد منه

    يعطيج العافيه
     
  4. دانة غزر

    دانة غزر رئيسة المشرفين إداري

    الله يعطيج العافيه اختى

    على هالمشاركه

    الله يعطيج العافيه
     
  5. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    تحياتي الطيبة لكن ع المرووور
     
  6. مشاغب

    مشاغب ¬°•| <font color="#040000"> زçـــيم </font><font

    هذا الكلام غير صحيح
     
  7. شووق قطر

    شووق قطر ¬°•| مراقبة عامة سابقة وصاحبة العطاء المميز |•°¬

    مشكووووووووووووووورةحبيبت قلبي ع المعلومآت القيمة
     
  8. طبيب-صعراء

    طبيب-صعراء ¬°•| عضو مميز |•°¬

    هيه صح ...نفس المدواخ بعد
    يسلموووووووووووووووووووووووووو على المعلومات الغاويه
     
  9. عۈد بطرآنيـے

    عۈد بطرآنيـے ¬°•| فخر المنتدى |•°¬

    تسلمون ع المروور الطيب

    ربي يعطيكم العآفية
     

مشاركة هذه الصفحة