@مـــعــلومآت تهم صــحــتك @

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة شووق قطر, بتاريخ ‏19 نوفمبر 2009.

  1. شووق قطر

    شووق قطر ¬°•| مراقبة عامة سابقة وصاحبة العطاء المميز |•°¬

    [​IMG]



    [​IMG]


    بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة

    حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب

    ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي

    تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة




    عالج الم الأسنان دون فتح فمك


    [​IMG]

    فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك

    لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي

    دراسة كندية
    أوقف نزيف الدم من الأنف




    إذا كنت تريد الاختناق بدمك أغلق انفك وارجع رأس للخلف

    أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة

    لماذا؟

    يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف

    بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا


    حافظ على بصرك
    butiful




    [​IMG]
    البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر

    مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط

    بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك

    كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف



    اقرأ دماغك




    [​IMG]

    إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم

    لماذا؟

    لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى




    [​IMG]
     
  2. جرووح دفينه

    جرووح دفينه ¬°•|مُشْرٍٍفة سابقة |•°¬

    معلومات رائعه

    تسلمي قطريه
     
  3. شووق قطر

    شووق قطر ¬°•| مراقبة عامة سابقة وصاحبة العطاء المميز |•°¬

    مروورج الاآروع يآقلبي
     
  4. ᗩl - ᗰaha

    ᗩl - ᗰaha ¬°•| لـآ إلـﮧ إلـآ آللـﮧ |•°¬

    ^^

    معلومآت
    وتضحك نوعآ مى ..~

    ثآنكس دبوونه ..~

    ^^
     
  5. راعي صوغة

    راعي صوغة :: إداري سابق ::

    معلومات مفيده ,,

    يزاج الله خير أختيه
     
  6. شووق قطر

    شووق قطر ¬°•| مراقبة عامة سابقة وصاحبة العطاء المميز |•°¬

    [​IMG]
     

مشاركة هذه الصفحة