الزيتون الاخضر والاسود

بنت عز وقلبي ما يهتز

¬°•| عضو مميز |•°¬
إنضم
24 فبراير 2009
المشاركات
241
الإقامة
البريمي دآآآر عينــي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
................................................*

يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود
وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة

إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة
مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون
فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى
البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج

ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل
(120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود)
فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً
كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد
بالتالي تركيز الزيت به

ولكن أيهما أفضل ؟؟؟

الأسود الناضج طبعا

لأنه يحتوي على زيت أكثر 000
وبالتالي فهو صحي أكثر

فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف 000
حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول

وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا
لفيتامين ه ( e) وفيتامين ج ( c )

كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية
لصحة الشعر والأظافر والبشرة
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم
والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في
المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته
 

سعود الظاهري

:: إداري سابق ومؤسس ::
إنضم
15 أكتوبر 2007
المشاركات
6,861
الإقامة
الجنـ هي الهدف ـة
بصراحة كنت أتحسب قبل أن الاسود شيره بروحة والاخضر شيره بروحة
معلومات طيبة وجديده علي
ألف شكر لج أختي على الطرح الطيب
ولا تحرمينا من مواضيعج الطيبه
أحترامي لج
 

أبو سلطااان

مؤسس و رئيس الفريق التطويري
طاقم الإدارة
إنضم
8 يونيو 2008
المشاركات
5,874
العمر
112
الإقامة
?!?!
معلومات قيمه أختي ألف شكر لج ...
يعطيج العافيه ...
 

السَعيدي

<font color="#ff0000">¬°•| إداري سابق|•°¬</span></
إنضم
21 سبتمبر 2007
المشاركات
9,912
الإقامة
توام


معلومات حلوه وايد
وتوضيح لبعض الاشياء الي كانت تخفى عليه
الف الف شكر لج اختي ما قصرتي ومعلوماتج طيبه

 

بصراااحة

¬°•| عضــو شرف |•°¬
إنضم
1 يناير 2009
المشاركات
1,858
الإقامة
بقلوب الاحباء
ياحلاه الزيتون ...

معلومات جديدة علي ..
 

علمني كيف أخونك

¬°•| عُضوٍ شًرٍفٌ |•°¬
إنضم
27 أغسطس 2008
المشاركات
1,155
يسلموا على المعلومات المفيده

صرااحه موضوع في قمة الروعه

ان شاء الله دوم على ابدااع وتواصل في

منتديا الغالي
 
أعلى