الزيتون الاخضر والاسود

الموضوع في ',, البُريمِي لِلطِب والصَحة ,,' بواسطة بنت عز وقلبي ما يهتز, بتاريخ ‏24 مارس 2009.

  1. بنت عز وقلبي ما يهتز

    بنت عز وقلبي ما يهتز ¬°•| عضو مميز |•°¬

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ................................................*

    يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود
    وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
    ولكن هذه المعلومة خاطئة

    إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة
    مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون
    فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى
    البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج

    ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل
    (120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود)
    فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً
    كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد
    بالتالي تركيز الزيت به

    ولكن أيهما أفضل ؟؟؟

    الأسود الناضج طبعا

    لأنه يحتوي على زيت أكثر 000
    وبالتالي فهو صحي أكثر

    فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف 000
    حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول

    وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا
    لفيتامين ه ( e) وفيتامين ج ( c )

    كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية
    لصحة الشعر والأظافر والبشرة
    كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم
    والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في
    المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته
     
  2. سعود الظاهري

    سعود الظاهري :: إداري سابق ومؤسس ::

    بصراحة كنت أتحسب قبل أن الاسود شيره بروحة والاخضر شيره بروحة
    معلومات طيبة وجديده علي
    ألف شكر لج أختي على الطرح الطيب
    ولا تحرمينا من مواضيعج الطيبه
    أحترامي لج
     
  3. بنت عز وقلبي ما يهتز

    بنت عز وقلبي ما يهتز ¬°•| عضو مميز |•°¬

    تسلم أخوي ( الظاهري )

    اسعدني مرورك الطيب
     
  4. أبو سلطااان

    أبو سلطااان مؤسس و رئيس الفريق التطويري إداري

    معلومات قيمه أختي ألف شكر لج ...
    يعطيج العافيه ...
     
  5. السَعيدي

    السَعيدي <font color="#ff0000">¬°•| إداري سابق|•°¬</span></



    معلومات حلوه وايد
    وتوضيح لبعض الاشياء الي كانت تخفى عليه
    الف الف شكر لج اختي ما قصرتي ومعلوماتج طيبه

     
  6. ولد قطر

    ولد قطر ¬°•| عضو فعّال |•°¬

    يعطيكي الغافيه اختي شكرا على جوهودك الطيبه
     
  7. بنت عز وقلبي ما يهتز

    بنت عز وقلبي ما يهتز ¬°•| عضو مميز |•°¬

    أخواني ( أبو سلطااان ، الأرجنتيني البار ، ولد قطر )

    أسعدني مروركم و يعطيكم الـــف الــــــف عافية
     
  8. بصراااحة

    بصراااحة ¬°•| عضــو شرف |•°¬

    ياحلاه الزيتون ...

    معلومات جديدة علي ..
     
  9. بنت عز وقلبي ما يهتز

    بنت عز وقلبي ما يهتز ¬°•| عضو مميز |•°¬

    تـــــســلـــــم عـــلى مــــرورك

    أخــــــوي ( بصــــراااحـــــة )
     
  10. علمني كيف أخونك

    علمني كيف أخونك ¬°•| عُضوٍ شًرٍفٌ |•°¬

    يسلموا على المعلومات المفيده

    صرااحه موضوع في قمة الروعه

    ان شاء الله دوم على ابدااع وتواصل في

    منتديا الغالي
     
  11. بنت عز وقلبي ما يهتز

    بنت عز وقلبي ما يهتز ¬°•| عضو مميز |•°¬

    ....علمني كيف أخونك

    أســــعـــدنـــــي مـــــرورك

    وتســــــــــــــلم عــلــــى ردودك
     
  12. @@هاجـ الليل ـس@@

    @@هاجـ الليل ـس@@ ¬°•| عضــو مــهــم|•°¬

    يسلموو ع هذي المعلومات القيمه


    الموضوع في قمه الروعه

    وانشالله نشوفكم ع جسر التواصل



    تقبلو مروري





    @@هاجـ الليل ـس@@
     
  13. بنت عز وقلبي ما يهتز

    بنت عز وقلبي ما يهتز ¬°•| عضو مميز |•°¬

    تسلم أخوي ( علمني كيف أخونك )

    على مرورك الطيب
     

مشاركة هذه الصفحة