كيف تفقدين وزنك بدون حمية

الموضوع في ',, البُريمِي لـ قَنَاة حَواء ,,' بواسطة غيد, بتاريخ ‏29 أوت 2013.

  1. غيد

    غيد ¬°•| عضو مبتدى |•°¬

    كيف تفقدين وزنك بدون حمية


    [​IMG]





    بأمكانك الأن فقدان وزنك بدون اتباع حمية غذائيه معينه
    اذا اتبعتي الخطوات الاتيه :
    - الاكثار من شرب الماء
    - شرب الشاي الاخضر حيث انه يساعد على الهضم وحرق الدهون
    - الاكثار من الفواكه و الخضروات قدر المستطاع
    - المشي لمدة 30 دقيقة يوميا .

    من أجمل الأنظمه وأبسطها وأكثرها فائده وتغييراً في المظهر
     

مشاركة هذه الصفحة