آخر محتوى من قبل ام دمعه

  1. ا

    نكت عمانية 100%

    هههههههههههههههههههههههههههههههه
  2. ا

    حكمة الامطار

    ما شاءالله رائع
  3. ا

    [you] ما ذا لو نساك اقرب الناس .. انتظركم .!!

    بارك الله فيك موضوع جميل
  4. ا

    سهير الليل

    يسلمووووووووو
  5. ا

    دورة ألانجليزي بجامعة البريمي

    يسلموووووووووووووووو
  6. ا

    فوائد البرتقال :

    1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع. 2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى. 3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة. 4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة. 5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها. 6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض...
  7. ا

    فوائد الزعتر الأخضر

    نبات عشبي غني بالألياف الغذائية الضرورية لصحة الجهاز الهضمي. يستعمل أوراقه وجذعه وثماره طعاماً وشراباً للإنسان، كما يستخرج منه الزيوت والعقاقير الطبية. للزعتر الأخضر فوائد عظيمة منها: يشفي من السعال الديكي والالتهابات الشعبية والربو لإحتوائه على مواد مسكنة للألم ومطهرة ومنشطة للدورة الدموية،...
  8. ا

    مقالة فوائد الغذاء الصحي

    الغِذاء الصِّحي ضروري للإنسان، يسدُّ جوعَه، ويُنَمِّي عَضَلاتِهِ وعظامَهُ ويقوّي أعصابَهُ، ويساعد على التئام جروحه، ويمكنه من القيام بعمله في نشاط وحيوية، ودقة ونظام. وليست العبرةَ بكثرة ما يتناوله الإنسان من طعام، بل العبرة بما يحويه ذلك الطعام من قيمة غذائية تتفق وما يحتاج إِلى الجسم، فكثيراً...
  9. ا

    افضل 7 مشروبات لفقدان الوزن ...

    أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن فقدان الوزن هاجس يلاحق عدد كبير من السيدات والفتيات ليس فقط في العالم العربي ولكaن في جميع أنحاء العالم، وانتقل هذا الهاجس إلى خبراء التغذية الذين تفننوا خلال السنوات العشر الأخيرة، ليقدموا لنا نصائح مكثفة تساعدنا على الاحتفاظ برشاقتنا كل دقيقة. وبين...
  10. ا

    لا تقول لطفلك لا

    لا تقول لطفلك لا لا تقول لطفلك .. قم صلي وإلا ستذهب إلى النار .. بل قل .. تعال وصلي معي لنكون معا في الجنة. لا تقول لطفلك .. قم رتب غرفتك التي مثل الخرابة .. بل قل .. هل تحتاج للمساعدة في ترتيب غرفتك لأنك دائما تحب النظافة والترتيب. لا تقول لطفلك .. لا تلعب بالكرة في...
أعلى